牙龈萎缩吃什么东西好?
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作者信息:武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波
牙龈萎缩吃清淡、软烂的食物比较好,比如小米粥、丝瓜汤、面条等,同时,配合进食,含有微量元素的食物,比如芹菜、柑橘、猕猴桃等。上述食物属于比较温和的食物,做到均衡营养饮食,一般不会促进牙龈萎缩的发展,要注意饮食的清淡,才能够避免使症状进一步加重。同时不要吃辣椒、麻辣烫等比较辛辣刺激性的食物,更不要吸烟喝酒,避免加重病情,严重者导致局部的牙齿脱落,从而使生活质量下降。
另外,除吃多种食物外,还需要调整不良的口腔习惯,每天早晚按时刷牙,多注意口腔的清洁卫生,使用牙线时要注意规范使用,定期到医院进行口腔复查,观察病情的恢复情况,避免影响正常的生活。
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