宝宝发热小知识

儿童在生长发育过程中都会经历发热，大部分家长一见到孩子发热，立马就慌了神，恨不得一剂药下去，立马体温就能恢复正常。

发热仅仅是一种症状，我们需要做的是寻找发热的原因，普通的呼吸道感染，轻度发热有时候还有利于疾病的恢复，对孩子免疫系统的完善也有一定得帮助，所以遇到发热不要慌。但是长期发热，提示病情复杂，就需要我们求助于医生了。

常见的细菌、病毒、支原体等感染都可引起机体发热，身体异常亦可导致机体发热。

孩子感冒的 90%是病毒引起的，后期有可能合并细菌感染。对于儿童来说，发热时间越长，病情越复杂，并发症的风险也越大，所以要在发热早期积极观察孩子精神、饮食、睡眠、大小便、皮肤颜色等的变化，必要时进行检查，明确诊断，帮助医生更好地了解患者的病情。

大部分的呼吸道感染，病程的急性期大概 72 小时，过了这个时间。热峰会下降，发热时间间隔会拉长，你观察一下，假如孩子符合这个规律。说明在好转，退热后，孩子精神好，可以进食，小便正常，那就不必太焦虑。您需要做的就是给孩子做好后勤保障和护理工作。

怎样做好后勤保障和护理工作呢：

• 室内空气要新鲜流通，温度适宣，如冬季室内比较干燥，可采用加湿器，增加室内的温度，这会使孩子感到舒适。
• 不要给孩子穿太厚的衣服或盖太厚的被子。有些老人愿意给发烧的孩子捂汗，这是非常不科学的，越捂越不容易散热，反而会使体温更高，引起高热惊厥。所以这时应去掉过多的衣物，以利于散热。还有一个特殊情况，那就是寒战高热，寒战的时候，肌肉收缩，孩子体温迅速上升，孩子会出现发抖，手脚冰凉，颜面部苍白，口唇发绀等情况，出现了这种情况，需要给孩子捂盖保暖，待孩子体温稳定，寒战停止以后，就不需要捂盖了。
• 给孩子少量频次喝水，饮食要易于消化。

退热药物仅仅是让孩子更舒服，对疾病的诊疗帮助不大。所以在孩子精神好，食欲可以的情况下，即使发热，退热药也可以暂不使用。后续我会发热的诊疗指南供大家参考。

另外，发热高低不代表病情轻重，精神状态最重要。一定要做好观察，有精神不好，有皮疹、眼睛发红、口唇干燥、舌头发红、颈部异常肿大淋巴结、高热超过 3 天等情况，那就需要立即就医了。