远离带状疱疹，这些事你不得不知

带状疱疹看似是一种急性感染性的皮肤病，却对人体的神经伤害巨大，不仅会引起剧烈的神经痛，而且有可能转为长期性的带状疱疹后遗神经痛患者，这滋味，是不是想想都难熬？而更可怕的是，水痘-带状疱疹病毒还是个非常难缠的家伙，一次感染就有可能缠上你一辈子，“潜伏”在体内，时刻等待着被“激活”。所以，做好防治措施、分辨早期症状，可以在最大程度上减少带状疱疹所带来的伤害。

 

                    

带状疱疹的早期症状

 

1、全身症状。在皮疹发生前，患者可能会有轻微的疲劳、低热、厌食等全身性症状。

 

2、局部症状。患处皮肤会出现灼热、灼痛等不适症状，且非常敏感，轻微触碰就会感觉到疼痛。1-3天后患处会出现潮红斑，并很快出现粟粒至绿豆大小的小丘疹，呈丛状分布，且可融合成片。之后小丘疹会变成水疱，水疱壁张力较大，水疱澄清，外周颜色潮红。皮损会沿着周围神经排列成条状，且只发生在身体的一侧，通常不超过中线，好发于肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经等部位。

 

3、神经痛症状。神经痛是带状疱疹的特征之一，表现为阵发性疼痛，呈针刺感、灼烧样，且随着病情的发展，痛感会明显增强，尤以老年患者更加明显。疼痛既可发生在皮疹症状前也可发生在皮疹之后，一般持续3周左右。

 

  

如何预防带状疱疹？

 

1、预防感染。感染是诱发带状疱疹的主要原因之一，尤其是在春秋季节、冷暖交替时，更要注意适时的增加衣物，以免因受寒而引起的上呼吸道感染，老年患者更应积极预防各种疾病感染。

 

2、防止外伤。外伤容易造成机体的抗病能力下降，让带状疱疹病毒有机可趁，因此需小心避免发生外伤。同时，应尽量避免接触有毒物质和化学品，防止皮肤受伤而降低抵抗力。

 

3、疫苗接种。临床研究结果显示，重组带状疱疹疫苗对50岁及以上的人群预防带状疱疹的效果可以高达90%以上。当前共有2种带状疱疹疫苗，Shingrix和Zostavax，均将50岁及以上人群设为目标人群^[1]。从安全角度看，由于Shingrix中不含病毒DNA，接种Shingrix后不会造成减毒毒株在人体中潜伏返祖现象，因此相比于Zostavax更安全^[1]。

 

而除此以外，预防带状疱疹还需增强自身的抵抗力、注重饮食、加强运动，一定要好好爱惜自己，做好身体“维护”哦。

 

参考文献

[1] 孙立梅.带状疱疹流行特征与防控措施[A].广东省预防医学会、广东省预防医学会医学病毒学专业委员会、中华医学会医学病毒学分会.新发与再发传染病研究论坛论文集[C].广东省预防医学会、广东省预防医学会医学病毒学专业委员会、中华医学会医学病毒学分会:广东省预防医学会医学病毒学专业委员会,2019:14-15