耵聍栓塞如何预防？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻咽喉头颈外科 主任医师 陈钢

出现耵聍栓塞可以从以下几点进行预防：

一、要注意外耳道的清理，一般情况下不推荐患者自己进行清理，有时候掌握不了力度，很容易引起外耳道的损伤，引起外耳道炎，甚至严重的情况，可能会引起鼓膜的穿孔，导致听力的一个下降。

二、每次洗完澡或者游泳以后，可以使用干净无菌的棉签，轻轻的擦拭外耳道，也可以防止出现耵聍栓塞。

三、要避免去噪音的环境，因为这种因素很可能会刺激外耳道耵聍腺分泌增多，从而出现耵聍栓塞。

四、要注意饮食健康，不吃油脂含量过高的食物，防止耳道内的油脂分泌过多，从而引发耵聍栓塞。

五、注意充足的睡眠，避免长期熬夜，对防止耵聍栓塞有很大的帮助。

六、定期去医院进行检查，及时关注自己身体的变化。如果出现这种情况，及时到医院请医生帮忙，将外耳道的耵聍清除干净，防止出现耵聍栓塞情况的发生。