脂肪肝一直喝酒吃夜宵会怎样?

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营养医师一枚
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什么是脂肪肝呢?估计还有一部分人对此病不太了解,脂肪肝是由于肝细胞内堆积过多的脂肪而引起的病变,现在越来越多的人患上了脂肪肝,大部分人的脂肪肝都是因为大吃二喝引起的。

 

 

最初是因为你的血脂升高引起的,慢慢变成脂肪肝,有三种轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝三种,再之后就是肝硬化了!

 

肝脏的脂肪代谢出现问题,吃进去的脂肪、糖类和蛋白质不能被有效地利用而转化为脂肪堆积起来,这样就形成了肥胖。而肥胖不仅会影响体形,而且容易引发各种疾病。

 

1、脂肪肝有什么危害吗?

 

一般情况下轻度脂肪肝,轻度脂肪肝一般情况下都是30左右的年轻人,一旦不注意身体的情况加剧,那么就会加重,对于轻度脂肪肝人群一般身体情况还没有什么异常,这个时候就需要引起注意了,还是要积极的进行调整。

 

中度脂肪肝就有一点影响身体健康了,这个时候建议大家一定要引起重视,比如肝功能的下降,排毒能力的下降,如果这个时候还是不注意饮食就容易引起重度脂肪肝。

 

重度脂肪肝这个时候身体就会一些异常,尤其是肝脏的功能。

 

2、中度脂肪肝如果一直喝酒吃宵夜会怎么样?

 

这样问题就难办了!本身中度脂肪肝就已经是肝功能受到一定的影响了,还不及时调整就会加重病情,中度脂肪肝的人群基本上属于我们常常看到的中年油腻男的形象,腹部很大,头发稀少,满面油光,这是跟饮食有很大关系,喝酒吃宵夜,这样的小日子是再舒服不过了!可是,喝酒可以加重脂肪肝病情,而宵夜更是晚上一般胃肠道消化吸收功能比较弱,这个时候再食用油腻的宵夜会加重脂肪肝的进展。

 

 

建议这位朋友还是要注意一下自己的身体情况,可以适当的改变下吃宵夜和喝酒的习惯,正常建议一周一次左右比较适宜,多了真的很容易引起加重病情,同时适当的饮酒,每次酒在半瓶左右不要经常喝,祝你早日恢复健康。

 

为了预防脂肪肝的发生,我们要知道健康的生活方式和懂得一定的养生知识,适当锻炼身体是完全可以杜绝脂肪肝的问题,而且对血压、心脑血管等都有帮助。对于自己的身体受益一生。

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