痛经、月经不调、长痘……姑娘,你的卵巢可能比你还“老”

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
京东健康
京东健康

卵巢,作为女人的“生命之源”,掌控着子宫、输卵管、宫颈、阴道、外阴的休养生息,但它得到的关注却远远不够。

 

 

卵巢癌发病率居女性恶性生殖系统肿瘤第三位,死亡率长期高居榜首,被称为“最凶妇癌”。据统计,全球每年有超过23万卵巢癌新发病例,死亡人数达15万。

 

今天是“世界卵巢癌日”,《生命时报》邀请专家,教你读懂卵巢发来的预警信号,指导如何科学养护卵巢。

 

受访专家

北京大学第三医院妇产科主任 张璐芳

北京大学人民医院妇科主任 魏丽惠

北京协和医院普通妇科中心主任 朱兰

中国医科大学航空总医院妇科副主任医师 黄曼婷

 

月经不调,卵巢癌风险高

 

一些年轻女性对月经不规律问题表现得不太在意,但美国一项研究显示,女性年轻时如果月经不规律,特别是出现无故中断,老年后更易患上卵巢癌。

 

研究原文

 

美国公共卫生研究所的研究人员针对1.5万余名女性,展开了持续50年的跟踪调查,结果发现,与月经正常的女性相比,月经周期过长或无故中断的女性,在70岁之前罹患卵巢癌的风险几乎高出一倍。患癌风险会随年龄的增大而增加,到77岁,年轻时月经不规律女性的患癌风险将达到月经正常女性的3倍。

 

不过研究人员也强调,月经中断可能是卵巢癌发出的预警信号,但压力、体重低、怀孕、运动过度以及激素失调等都可能导致月经中断,需要注意排查。此外,月经中断与患癌风险升高只是存在相关性,并非因果关系。

 

卵巢对于女性至关重要

 

卵巢对女性的重要性,很多时候甚至超过乳房、子宫,却常不被重视。

 

 

卵巢深藏盆腔,将两个大拇指并排,大约就是卵巢的大小。卵巢与子宫间隔着输卵管,但子宫的一举一动均受制于卵巢。子宫内膜每月周期性剥脱形成月经的过程,就离不开卵巢的激素调节。

 

女性卵巢有四个重要功能:

 

  • 储存卵子并排卵,掌控生育功能。

 

  • 分泌激素,管理生理周期。

 

  • 调节内分泌,影响健康美丽。

 

  • 保护心脑血管、骨骼健康。

 

按正常生理规律,25~35岁是卵巢功能的巅峰时期,过了35岁,卵巢功能就开始走下坡路了。在这个过程中,有些人“下坡”速度快了些。出现这5类症状,代表你的卵巢可能要“提前退休”了。

 

生殖系统:月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、性冷淡等。

 

体形:小腹臃肿、臀部下坠、腰围增粗等,此外,皮肤也开始干燥、失去弹性,头发光泽减退、数量减少。

 

心血管系统:心肌缺血、心肌梗死。

 

泌尿系统:尿道萎缩、尿多、尿频、尿失禁等。

 

植物神经系统:潮热、易怒、抑郁、失眠等。

 

卵巢早衰的患者还易有颈椎病、关节炎、骨质疏松、食欲减退、便秘及免疫力降低等问题。

 

5个信号提示卵巢“亮红灯”

 

由于卵巢深居盆腔,体积小,缺乏典型症状,在卵巢出现异样的早期,患者很难有特别的感觉,等到发现有异常时,肿瘤已经发展到晚期。

 

 

当出现这些症状时,需要警惕:

 

1.怀孕困难,提示卵巢早衰

 

女性40岁前如果出现以下症状需警惕:更年期提前、性欲下降、难以怀孕,驼背、骨质疏松、焦虑失眠、乳房变形、闭经后出现便秘等。

 

2.不正常痛经,可能卵巢囊肿

 

不正常的痛经、下腹剧烈疼痛(尤其是月经到来的头几天)、性交疼痛、受孕困难,这4种症状均需警惕卵巢子宫内膜异位囊肿。

 

3.慢性腹痛、腹胀,当心卵巢癌

 

这种腹胀伴有腰腹部疼痛,或在腹部有肿块,反复服用助消化药都无效。

 

若腹胀时嗳气、泛酸,且常见于饭后,服用助消化药后得到缓解,则多是消化道疾病。

 

4.长期长痘,警惕多囊卵巢综合征

 

严重青春痘、长期月经不调、身体中线部位多毛(如胡须、大腿内侧多毛)、不孕、长痤疮的年轻女性,更应及时去妇科检查。

 

5.月经不调,小心卵巢肿瘤

 

研究显示,初潮早、月经周期不规律、绝经晚的女性卵巢癌风险也会更高。

 

妇科专家的“护巢指南”

 

 每年至少体检一次

 

一旦发现月经量减少或突然停经应及时检查卵巢,以下五种人尤其要注意:

 

未婚晚婚、不育少育和不哺乳的女性。

 

50岁以上绝经女性。

 

用促排卵药的女性。

 

偏爱高热量饮食的女性。

 

有家族遗传病史的女性。

 

 经期注意补铁

 

经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。

 

月经期间可多吃菠菜、动物内脏;经期后注意进食一些鸭血汤、猪肝汤等食物。

 

多做瑜伽、游泳及健走

 

推荐女性通过瑜伽、游泳及健走释放身心压力、保养卵巢。

 

每天至少活动30分钟,干家务,上下班走一两站地,勤活动活动筋骨都有助于卵巢健康。

 

 科学避孕是关键

 

反复人流或药流,不仅伤子宫,还伤害卵巢。

 

保护卵巢,尤其应注意科学避孕。已有子女暂无生育要求的,若有痛经,建议口服避孕药。

 

补充维生素E和豆制品

 

大豆和大豆食品是植物雌激素的最佳来源;维生素E也有助改善卵巢功能,坚果和粗粮多富含维生素E,可适当多吃。

 

不迷信美容院的卵巢保养

 

目前没有任何资料表明,通过精油按摩、热磁疗等能够保养卵巢。

 

相反,精油中如果添加了过量雌激素,少数人可能会以为恢复了美貌,长此以往可能增加肿瘤风险。▲

 


本文编辑:邓玉

推荐医生列表
王婕头像
王婕 3 可开方
西安市第三医院 妇科
好评0.9841 | 接诊量308
擅长: 多囊卵巢综合征,围绝经期综合征,异常子宫出血,卵巢早衰,卵巢肿瘤,子宫肌瘤,妇科炎症等
¥15.0
问医生
朱宏头像
朱宏 5 可开方
北京木棉花诊所 生殖健康与不孕症科
好评1.0 | 接诊量10
擅长: 专业研究不良妊娠及不孕症诊治三十余年,在助孕保胎、生殖免疫、内分泌、代谢疾病,生殖宫腔镜方面专业技术精湛,追求精准检查,精准治疗,更快好孕,更高成功率。专业擅长:1、擅长反复胚胎停育、生化妊娠、试管不着床、绒毛膜下血肿、免疫因素及宫腔因素整体综合调理。2、熟练掌握生殖宫腔镜技术,擅长宫腔环境的调理,薄型子宫内膜,宫腔粘连,子宫内膜炎、子宫内膜异位症,宫腔积液,内膜毒性,内膜局部免疫紊乱的精准诊断治疗。3、擅长指导不孕症患者自然怀孕,擅长诊治因多囊卵巢、子宫内膜异位症、免疫等因素导致的不孕症,尤其擅长反复试管失败后找出病因指导自然受孕。
¥200.0
问医生
王丽婷头像
王丽婷 3 可开方
北华大学附属医院 妇科
好评0.9994 | 接诊量40044
擅长: 擅长黄体功能不足,卵巢早衰,卵泡发育障碍,胎停,流产,宫外孕,优生优育方面咨询,功血,盆腔炎等方面治疗和诊断。人工授精,试管婴儿方面有丰富的治疗经验。
¥50.0
问医生
王丽头像
王丽 1 可开方
唐河县王集乡卫生院 妇科
好评1.0 | 接诊量6169
擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,卵巢囊肿,宫外孕,先兆流产,人工流产,多囊卵巢综合症,子宫内膜异位症,月经不调,不孕不育,卵巢早衰,子宫内膜炎,避孕指导等
¥50.0
问医生
何方方头像
何方方 3 可开方
中国医学科学院北京协和医院 生殖健康与不孕症科
好评0.9894 | 接诊量322
擅长: 擅长试管婴儿技术治疗不孕症(IVF多次失败,卵巢早衰,多囊,子宫内膜异位症等)及其他妇科内分泌疾病
¥199.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
有喝中药恢复卵巢功能的吗

有喝中药恢复卵巢功能的吗

李青
李青
37岁女子3月没来月经,因1个部位早衰

37岁女子3月没来月经,因1个部位早衰

#女性健康 #妇产科 #吸烟 #妇科症状
梧桐健康
梧桐健康
三周后检查艾滋病可以排除吗

三周后检查艾滋病可以排除吗

#检查
曾旺生
曾旺生
6个内分泌失调表现,望你不占

6个内分泌失调表现,望你不占

#女性健康 #居家 #疾病预防 #保健 #中医养生 #养生知识 #内分泌科
周沫快乐养生
周沫快乐养生
准妈妈注意——你最关心的早产问题,答案在这里!

准妈妈注意——你最关心的早产问题,答案在这里!

#女性健康 #孕产期
产科医生花晓琳
产科医生花晓琳
如何正确解读排卵检测试纸的测试结果?

如何正确解读排卵检测试纸的测试结果?

#其他女性健康 #备孕
健康帮帮忙
健康帮帮忙
警惕!蒸桑拿易得黄褐斑

警惕!蒸桑拿易得黄褐斑

#女性健康 #青少年 #青年 #中年 #居家 #美容护肤
曹乃苏
曹乃苏
前列腺肥大排尿不顺,吃感冒药更雪上加霜

前列腺肥大排尿不顺,吃感冒药更雪上加霜

#男性健康 #疾病检查 #疾病病因 #常见症状 #肾病内科
泌尿外科陆巍
泌尿外科陆巍
肾盂肾炎、间质性肾炎有什么区别?

肾盂肾炎、间质性肾炎有什么区别?

#疾病概述 #疾病检查 #疾病病因 #疾病诊断 #肾病内科 #药物治疗
泌尿外科陆巍
泌尿外科陆巍
加德纳菌性阴道炎怎么治?

加德纳菌性阴道炎怎么治?

#女性健康 #药物治疗
医联媒体
医联媒体
宜昌妇科线上问诊:专业、温暖,让健康不再遥远

宜昌妇科线上问诊:专业、温暖,让健康不再遥远

#温暖服务 #宜昌妇科 #互联网医院 #互联网医院 #妇科炎症 #线上问诊 #卵巢囊肿 #手术治疗 #线上问诊 #卵巢囊肿 #专业医生
卵巢肿大怎么治疗最正确

卵巢肿大怎么治疗最正确

#卵巢肿大手术治疗 #治疗方法 #饮食疗法 #药物治疗 #卵巢肿大饮食疗法 #手术治疗 #卵巢肿大药物治疗 #卵巢肿大保养 #卵巢肿大 #卵巢肿大治疗
天津河西区互联网医院中西医结合科,卵巢囊腫3cm患者的问诊经历

天津河西区互联网医院中西医结合科,卵巢囊腫3cm患者的问诊经历

#中西医结合科 #中西医结合科 #互联网医院 #互联网医院 #尿道炎 #问诊经历 #尿道炎 #问诊经历 #卵巢囊腫 #卵巢囊腫
卵巢脓肿怎么回事 卵巢脓肿症状表现有哪些

卵巢脓肿怎么回事 卵巢脓肿症状表现有哪些

#输卵管炎 #妇科疾病 #妇科检查 #输卵管炎 #妇科检查 #卵巢脓肿 #卵巢脓肿 #腹部肿块 #压迫症状 #生殖健康 #生殖健康 #月经不调
天津南开区中医妇产科病患求医心声

天津南开区中医妇产科病患求医心声

#卵巢脓肿 #中医妇产科 #妇产科 #中医治疗 #女性健康 #中成药 #口渴体热 #口渴体热 #卵巢脓肿治疗 #中成药推荐
山东济南妇科疾病线上咨询:互联网医院,便捷的医疗服务新体验

山东济南妇科疾病线上咨询:互联网医院,便捷的医疗服务新体验

#同房出血 #山东济南 #同房出血 #医生 #互联网医院 #互联网医院 #便捷 #妇科疾病 #线上问诊 #卵巢囊肿 #妇科疾病 #线上问诊 #卵巢囊肿 #妇科检查
卵巢囊肿手术前要灌肠吗 卵巢囊肿会影响怀孕吗

卵巢囊肿手术前要灌肠吗 卵巢囊肿会影响怀孕吗

#妇科疾病 #卵巢囊肿 #手术 #卵巢囊肿 #妇科检查 #手术治疗 #怀孕风险 #灌肠 #怀孕 #灌肠
北京东城区妇科线上问诊:互联网医疗的温暖陪伴

北京东城区妇科线上问诊:互联网医疗的温暖陪伴

#积液引流手术 #互联网医疗 #增强CT #北京东城区 #互联网医疗 #增强CT #妇科疾病 #卵巢囊肿 #线上问诊 #妇科 #线上问诊 #卵巢囊肿 #医生关怀 #青霉素过敏 #青霉素过敏
烟台妇科在线问诊:互联网医疗的便捷之旅

烟台妇科在线问诊:互联网医疗的便捷之旅

#B超检查 #金刚藤胶囊 #互联网医疗体验 #互联网医院 #硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊 #妇科在线问诊 #妇科B超 #硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊 #妇科 #卵巢囊肿 #线上问诊 #女性健康 #烟台妇科 #卵巢囊肿治疗 #金刚藤胶囊作用
卵巢脓肿 患友问诊
卵巢脓肿的治疗与预后

卵巢脓肿的治疗与预后

患者半个月前做了卵巢脓肿手术,今天刚输完消炎药,想知道这种病能否根治?患者女性20岁
女 33 2024-11-17 19:41:15
小肚子疼与卵巢囊肿的关系及治疗建议

小肚子疼与卵巢囊肿的关系及治疗建议

患者最近出现小肚子按压疼痛,彩超检查发现多个潴留囊肿,最大者为1.5X1.4cm。患者有胆囊切除手术史,并曾因消化功能不良服用药物两个多月。
女 33 2024-11-17 19:41:15
卵巢囊肿微创手术后发烧的处理方法

卵巢囊肿微创手术后发烧的处理方法

我在卵巢囊肿微创手术后12天开始发烧,时高时低,最高到38度,伴有头晕,想知道这是什么原因?患者女性25岁
女 16 2024-11-17 19:41:15
卵巢脓肿切除术后糖尿病高血压患者能否服用提高免疫力药物

卵巢脓肿切除术后糖尿病高血压患者能否服用提高免疫力药物

卵巢脓肿切除术后,有糖尿病和高血压,想咨询术后能否服用提高免疫力药物及注意事项。
男 4 2024-11-17 19:41:15
盆腔炎和卵巢襄肿的诊断与治疗

盆腔炎和卵巢襄肿的诊断与治疗

白带增多、下腹坠胀、月经正常、白带呈绿色,可能是盆腔炎和卵巢襄肿引起的阴道炎症,需要做白带常规检查以确定具体类型。患者女性30岁
女 39 2024-11-17 19:41:15
女性生殖系统炎症用药咨询

女性生殖系统炎症用药咨询

白带异常,黄绿色,质地如豆腐渣,曾患卵巢积脓。
男 63 2024-11-17 19:41:15
56岁女性双侧卵巢襄肿的治疗建议

56岁女性双侧卵巢襄肿的治疗建议

56岁女性,双侧卵巢襄肿,未有明显不适症状,考虑手术治疗的必要性和风险。患者女性61岁
女 11 2024-11-17 19:41:15
子宫腺肌症加卵巢襄肿的治疗和用药建议

子宫腺肌症加卵巢襄肿的治疗和用药建议

我有子宫腺肌症和卵巢襄肿,想知道是否可以用地诺孕素片来缓解症状,医生建议我在没有过敏史或特殊疾病史的情况下使用,并提醒我注意生活习惯。患者女性47岁
男 23 2024-11-17 19:41:15
卵巢脓肿的治疗方法和手术选择

卵巢脓肿的治疗方法和手术选择

我有卵巢脓肿和宫腔积液,已经接受了消炎药物治疗,但症状并未明显改善,想知道是否需要手术治疗?患者女性63岁
女 11 2024-11-17 19:41:15
卵巢襄肿大于5cm的治疗建议

卵巢襄肿大于5cm的治疗建议

患者下腹部不适,检查发现卵巢襄肿大于5cm,想了解治疗建议和日常预防措施。
男 30 2024-11-17 19:41:15
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0