你懂什么叫前列腺钙化吗？

首先我们要了解什么是前列腺钙化？

前列腺钙化是前列腺炎症患者，愈合后留下的钙化斑。前列腺钙化说明之前有的炎症，现在恢复了。前列腺钙化会滋生细菌，也是前列腺炎症反复发作的一个原因。前列腺钙化本身对人体并无危害，它只是一种病理变化的结果。

前列腺炎可以引起前列腺钙化，但两者并不能画等号。前列腺炎患者中确实有相当一部分存在前列腺钙化，前列腺钙化是前列腺长期炎症的结果，是慢性前列腺炎重要的依据。如果体检发现了前列腺钙化，并且有前列腺炎相关的症状和表现，就需要请医生来做出进一步的判断，决定是否对前列腺炎进行治疗。如果既没有什么症状，其他检查结果也是正常的，那么大可不必为了“钙化〞到处求医问药，定期体检监测即可。

1.戒烟、限饮酒。多饮水，每天保证饮水量在2000ml以上，促进排尿，保持大小便通畅。

2.多吃坚果，减少辛辣、刺激、烧烤、油炸等类型食物的摄入，多吃水果、蔬菜，保证营养的摄入，每天食盐量不超过6g。

3.注意劳逸结合，避免过度劳累，晚上按时睡觉，不应熬夜，按时吃饭，起居规律，减轻精神压力。

4.减少久坐，每坐1—1.5小时就站起来运动下。坚持做有氧运动，如跑步、游泳、跳广场舞等提高自身免疫力。

5.注意个人卫生，坚持每天清洗会阴部和外生殖器。（最好用流水）