强直性脊柱炎按摩的被动手法
强直性脊柱炎是一种常见的慢性炎症性疾病,主要累及脊柱和骶髂关节。患者常出现腰背部疼痛、僵硬等症状,严重时甚至会导致脊柱畸形。为了缓解患者的疼痛,提高生活质量,今天我们来介绍几种强直性脊柱炎的按摩手法。
一、推背法
患者取俯卧位,按摩者站在患者一侧,双手拇指并拢,沿脊柱两侧由上而下进行推揉。力度要适中,以患者感到酸胀为宜,每次持续10分钟左右。这种方法可以缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛,促进血液循环,从而减轻疼痛。
二、取穴按摩
根据患者的具体症状,可以选择不同的穴位进行按摩。例如,按摩膀胱经和臀部环跳、秩边、居等穴位,可以缓解脊椎和臀部的僵硬强直;按摩风池和颈椎两侧至肩井,可以缓解颈肩部肌肉痉挛。
三、摇动关节法
根据患者的关节功能障碍程度,采用适当的被动摇动手法。例如,对于腰背部,可以使用弹动性按压法;对于上肢,可以牵伸有活动障碍的关节,扳拨有畸形的关节。
四、注意事项
1. 按摩前要确保患者放松,避免突然的动作造成伤害。
2. 按摩力度要适中,避免过重造成疼痛。
3. 按摩频率可以根据患者的具体情况调整,一般建议每天进行一次。
五、其他治疗方法
除了按摩之外,强直性脊柱炎的治疗还包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。患者应在医生的指导下进行治疗。
总之,强直性脊柱炎患者可以通过按摩等方法缓解疼痛,提高生活质量。同时,患者还应保持良好的生活习惯,避免过度劳累,定期复查,积极配合医生的治疗。
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