牙齿衰老的六种主要表现

随着岁月的流逝，我们的身体各个器官都会逐渐衰老，牙齿也不例外。世界卫生组织提出的牙齿健康标准是清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。然而，由于口腔护理不当，牙齿会出现一系列衰老迹象，本文将为您详细介绍牙齿衰老的六种主要表现。

1、牙齿敏感

牙齿敏感是牙齿衰老的常见表现之一。当吃冷热酸甜的食物时，牙齿会感到尖锐的疼痛或酸痛。这是由于牙齿表面的牙组织经过长时间磨损，导致与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中，食物刺激沿着这些通道传递给神经，引发疼痛。为了避免牙齿敏感，应避免食用过于刺激的食物，改掉横向刷牙的习惯，并使用软毛牙刷。

2、龋齿

随着年龄的增长，口腔黏膜会出现萎缩，导致牙龈萎缩，牙缝增大。如果不注重口腔健康，食物残渣容易滞留在牙缝中，细菌繁殖，导致龋齿。预防龋齿，除了使用含氟牙膏、正确刷牙外，还要学会使用牙线，定期检查牙齿。

3、牙表面无光、裂痕

牙齿表面无光、裂痕是牙齿衰老的另一种表现。这是由于牙齿表面釉质在口腔过酸环境中流失导致的。为了防止牙齿矿化，应改变口腔偏酸环境，少喝碳酸饮料，及时治疗蛀牙，避免用牙齿直接咬硬壳食物。

4、牙龈红肿、牙齿出血

牙龈红肿、牙齿出血是牙龈炎的表现。牙龈炎如果不及时治疗，会发展为牙周炎。预防牙龈炎，应注意口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，戒烟。

5、牙齿松动

牙齿松动是牙周炎的表现。牙周炎是由于口腔卫生不良，细菌牙石长期堆积所致。为了预防牙周炎，应注意口腔清洁，定期检查牙齿，及时治疗牙周病。

6、口臭

口腔长时间有口臭，可能是口腔问题导致的。首先应处理已经龋坏的牙齿，饭后要用牙线清洁牙齿，偶尔牙龈发炎，赶紧用牙线处理发炎部位的牙缝，适当用药，口臭基本能够消除。