再障性贫血疾病患者食疗方法

再障性贫血，即再生障碍性贫血，是一种由于骨髓造血功能衰竭导致的血液病。该病病因不明，主要表现为全血细胞减少、贫血、出血和感染等症状。根据病情的严重程度，可分为重型和非重型再障。那么，对于再障性贫血患者来说，如何通过食疗来辅助治疗呢？

首先，再障性贫血患者需要保证充足的高蛋白摄入。蛋白质是维持血细胞正常功能的基础，再障患者由于全血细胞减少，更需要补充足够的蛋白质。常见的富含蛋白质的食物有鱼类、动物肝肾、瘦肉、鸡肉、禽蛋、牛奶等。

其次，再障患者需要补充造血物质。虽然再障并非由于造血物质缺乏引起，但反复出血会导致慢性失血性贫血，从而加重贫血症状。因此，在饮食中应适当补充铁、叶酸、维生素B12等造血物质。叶酸主要存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富。同时，维生素C可以促进叶酸的吸收；钙片则可以促进维生素B12的吸收。

此外，再障患者还需要补充富含维生素的食物。维生素不仅可以改善贫血症状，还可以预防出血。常见的富含维生素的食物有蔬菜、水果等。其中，叶菜类蔬菜中维生素含量较高，水果中的维生素C含量也较为丰富。大枣的维生素C含量比柑橘类水果高7～10倍，维生素P的含量更是百果之冠。再障患者免疫力低下，容易发生感染，因此在烹调时应注意卫生，避免进食生冷和不卫生的食物，同时注意餐具消毒。

再障性贫血患者在进行食疗的同时，还需要注意以下几点：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 定期复查血常规、骨髓象等指标，监测病情变化。

4. 遵医嘱，按时按量服用抗贫血药物。

5. 保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。