乌梅可软化骨刺治疗足跟痛

乌梅，作为一种常见的中药材，在中医药领域具有广泛的用途。它性平味酸涩，具有收敛固涩的功效，常用于治疗多种疾病。

乌梅的药用价值主要体现在以下几个方面：

1. 止渴：乌梅的酸味可以刺激唾液分泌，生津止渴。对于口渴多饮的消渴病（如糖尿病）、热病口渴、咽干等症状有很好的疗效。在夏季，可以用乌梅煎汤作为饮品，既能去暑解渴，又能养生保健。

2. 止咳：乌梅酸涩收敛，能够敛肺止咳，适用于肺虚久咳少痰或干咳无痰等症。常与半夏、杏仁等药材配伍使用。但需要注意的是，实证患者应慎用乌梅。

3. 止泻：乌梅能够涩肠止泻，适用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收等症状。近年来，有人用《伤寒论》中的乌梅丸作为基本方加减治疗非特异性结肠炎，取得了显著的疗效。

4. 止痛：乌梅具有安蛔止腹痛的作用，适用于胆道或肠道蛔虫引发的腹痛、呕吐甚至四肢厥冷等症状。此外，乌梅还具有活血止瘀痛的作用，可以软化骨刺，改善血液循环，减轻水肿，对于足跟痛等疾病有较好的疗效。取乌梅200克，加水2000毫升煎煮40分钟，过滤去渣，加入食醋200毫升，待药液温度适宜时，浸泡足跟，每晚1次，每次1小时左右（药液可重复加热使用）。

5. 止血：乌梅炒炭可以治疗便血、崩漏等属于虚证的症状。治疗功能失调性子宫出血，可重用炒乌梅至30克，配人参、茯苓、木瓜、赤石脂、禹余粮等煎服；治疗慢性肾小球肾炎所致血尿、蛋白尿经久不消者，在辨证方中加入乌梅炭、蝉蜕各6～10克，功效显著。这与实验证明乌梅可助肾小管上皮细胞增生，增强肾小管重吸收精微物质的能力等功能有关。

总之，乌梅作为一种具有多种药用价值的中药材，在中医药领域具有广泛的应用前景。但在使用乌梅的过程中，也需要注意适应症和禁忌症，以免造成不必要的副作用。