让新生宝宝舒适生活的秘诀

新生儿的生活节奏与成人截然不同，他们需要在一个舒适的环境中度过大部分时间，因此，为新生儿打造一个舒适的睡眠环境显得尤为重要。

首先，被褥的选择至关重要。新生儿的被褥应单独准备，最好选用浅色全棉布或薄绒布制作，以确保舒适性和透气性。棉被不宜过厚过大，一般每条一斤左右即可，大小应与小床相适应。同时，准备2-3床小被套，方便换洗。此外，条件允许的话，再准备两条小童毯，随气温变化相应增减，既保暖又方便哺乳。

其次，垫被的准备也非常重要。小床上的垫子不能太软，最好用旧棉胎折叠起来做成床垫，上面再铺一层薄的棉胎。过于柔软的床垫可能导致宝宝脊柱变形，影响骨骼发育。

新生儿的床单最好采用全棉制品，比小床大一些，四周可以压在床垫下面，防止床单乱动。一般来说，新生儿可以不用枕头，因为他们的脊柱尚未形成生理弯曲，平睡或侧睡都很自然。如果宝宝有溢奶或吐奶的现象，可以将上半身略垫高一些，或用洗脸手巾折叠成枕头。

在新生儿出院回家之前，应将准备好的衣服、被褥床单等在太阳下暴晒4个小时左右，以备用。平时也要经常洗换，并经常拿到太阳下晒，既使被褥松软暖和，又能起到消毒杀菌的作用。