糖尿病人要谨防皮肤病变

夏季，炎热的天气和高湿环境为细菌和真菌的繁殖提供了良好的条件，这使得糖尿病患者更容易遭受皮肤感染。常见的皮肤感染包括疖肿、脓肿和癣，它们都是由细菌、真菌等病原体引起的。因此，夏季糖尿病患者需要特别注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免沾染各种病菌。

首先，糖尿病患者需要预防外伤。夏季，人们的衣着较少，四肢暴露在外，容易受到外伤。对于普通人来说，小外伤可能并不在意，但对于糖尿病患者来说，外伤愈合较慢，甚至可能反复感染。因此，预防是关键，要尽量避免各种磕磕碰碰，出行时也要小心谨慎。一旦发生外伤，应及时消毒、注意保护伤口，并在医生指导下积极治疗。

其次，糖尿病患者需要控制饮食。虽然皮肤病变对饮食没有特殊要求，但如果不注意饮食禁忌，很容易引起血糖升高，从而加重皮肤病变或影响其愈合。夏季水果丰富，但过量食用会导致血糖骤升，使病情恶化。因此，夏季糖尿病患者要严格遵守糖尿病饮食原则，避免血糖波动。

此外，提高免疫力也是预防皮肤损害的重要措施。糖尿病患者通常免疫功能低下，容易受到病菌感染。可以通过饮食、运动等方式提高免疫力，增强机体抗病能力。

如果出现以下情况，应及时就医：

• 四肢末端出现不明原因的大疱，这可能是长期高血糖导致微血管病变后的特有表现。
• 小腿前出现大片斑、丘疹，这可能是糖尿病性皮肤病的症状。
• 小腿前出现皮肤色素斑，这可能是外伤或血管病变导致局部血管坏死的表现。

总之，夏季糖尿病患者要重视皮肤病变的预防，注意个人卫生，预防外伤，控制饮食，提高免疫力，并密切关注病情变化，一旦出现异常情况及时就医。