教你正确用药提高男性健康

男性健康一直是社会关注的焦点，而性能力作为男性健康的重要组成部分，更是受到广泛关注。然而，并非所有男性都拥有理想的性能力，这可能与多种因素有关，如年龄、生活习惯、心理状态等。为了提高性能力，除了补充营养和保持良好的生活习惯外，正确用药也是一个重要的途径。

以下是一些常见的增强性欲的药物：

1. 可卡因

可卡因具有性兴奋作用，可以增加性欲，增强阴茎勃起的硬度和持久性，并提高男女双方的性高潮。然而，据报道，有14%的可卡因使用者会出现勃起障碍，并且阴茎异常勃起也是可卡因的副作用之一。目前，关于可卡因对性功能的影响研究尚不充分，因此不能得出明确的结论。

2. 亚硝酸异戊酯

亚硝酸异戊酯是一种作用迅速的血管扩张剂，可以激发性欲，增强性高潮。吸入此药可以产生心动过速和局部血管扩张，但常见副作用包括头痛、低血压、晕厥等。这些副作用可能对心血管疾病或脑血管疾病患者造成危害，因此不推荐此类人群使用。

3. 麦角酰二乙胺（LSD）

LSD和相关的迷幻药被认为可以激发性欲，但研究并未证实这一观点。据研究，只有少于15%的服用者认为LSD可以增加性活动。

除了药物外，食疗也是提高性能力的重要途径。以下是一些具有增强性功能作用的食疗方法：

1. 黑芝麻山药何首乌粉

原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。

做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将何首乌烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。

用法：每日2次，每次25克，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。

作用：健脾补肾，养血益精。

2. 三味地黄酒

原料：生地黄（切片）100克，大豆（炒熟）200克，牛蒡根（切片）100克，酒2000毫升。

做法：将上述药材装入纱布袋内，放入干净的器皿中；倒入酒，将其浸泡，密封；3~5日后开启，过滤后装瓶备用。

用法：不限时，适量服用。

作用：补肾除烦，祛风止痛。

除了食疗，选择合适的时间进行性交也是提高性生活质量的重要因素。以下是一些性交时间的选择建议：

1. 夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。

2. 日间工作较重，身体已感疲劳时，先睡片刻再行性交，以免容易发生早泄现象。

此外，以下情况下应克制性欲，减少或避免性交：

1. 重病初愈

2. 过度疲劳、酒醉或情绪不好时

3. 月经期间

4. 妊娠头三个月及最后三个月

5. 分娩后至子宫复原以前（约6-7周）

6. 女子放环（或取环）及男子输精管结扎后，两周内禁止性生活。女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。

7. 医生认为要避免性生活的其他情况。