孩子吃饭 莫喂出“伤”

从婴儿时期开始，孩子们就展现出了对自主进食的渴望。这种渴望源于生物学本能，从出生那一刻起，婴儿就用啼哭表达饥饿，用嘴寻找食物。随着年龄的增长，孩子们的饮食需求不断增加，对食物的适应能力也逐渐提高，咀嚼功能逐步建立，对食物的色香味有了自己的辨别力。

在这一阶段，孩子们逐渐成为进食的主体，家长们应该从主导者转变为辅助者，通过鼓励和协助孩子们进食，让她们感受到进食的乐趣，与家人共同享受美食。

然而，如果家长在这一阶段仍然为孩子喂饭，可能会对孩子造成一些伤害。以下是喂饭可能带来的几个问题：

1. 对咀嚼功能的伤害：家长喂饭时，孩子往往进食速度较快，咀嚼不充分，这会影响牙齿的正常发育、面部肌肉锻炼，甚至对未来的面容产生一定影响。

2. 对消化吸收功能的影响：食物咀嚼不充分，进入胃部后不易消化，可能导致消化不良、腹泻等问题。

3. 心理负担过重或角色不明：家长喂饭时的一些行为和表现，可能会给孩子带来心理压力和伤害，如催促孩子快吃、喂饭时与孩子游戏等。

4. 影响动作平衡的建立：自主进食需要手、嘴、眼的协调配合，这对孩子的动作平衡和协调能力有积极影响。如果孩子到了五六岁还需要家长喂饭，可能会对孩子的动作平衡、协调能力甚至智力产生不良影响。

5. 喂饭过量可能导致肥胖：过分关爱孩子，喂饭过量，可能导致孩子肥胖，引发一系列健康问题。

因此，家长应该让孩子知道，吃饭的主体是孩子自己，而不是家长。鼓励孩子自主进食，刚开始时，即使洒落食物、弄脏衣物也不要责怪，逐步培养孩子良好的饮食习惯，这对孩子来说意义重大。