1/3糖尿病患者受情绪困扰！

糖尿病作为一种慢性疾病，不仅影响着患者的身体健康，更对他们的心理健康造成严重影响。最新研究显示，约1/3的糖尿病患者存在情绪困扰，其中情绪波动较大的患者尤为明显。他们常出现头痛、失眠、自我价值感降低、对未来充满担忧等身心症状。

情绪因素在糖尿病治疗中占据着重要地位，对于糖尿病患者心理问题的关注不容忽视。以下是一些糖尿病患者常见的心理误区：

1. 对糖尿病认知不足：许多患者在糖尿病早期并未出现明显症状，甚至可能误认为自己体格健壮。这种认知误区导致他们对血糖升高置之不理，延误了病情。

2. 恐惧和焦虑：由于对糖尿病缺乏了解，一些患者会产生恐惧和焦虑心理。事实上，糖尿病并非不治之症，许多患者通过积极治疗和调整生活方式，实现了病情控制。

3. 悲观和沮丧：大部分2型糖尿病患者为中老年人，原本期待享受晚年生活。然而，糖尿病的出现让他们不得不改变生活习惯，承受疾病带来的痛苦，导致悲观和沮丧情绪。

4. 抱怨和内疚：部分患者认为糖尿病与遗传有关，抱怨父母将病“传”给自己。同时，有糖尿病家族史的患者也可能会产生深深的内疚感。

5. 抵抗和抗拒：长期负面情绪可能导致患者与医护人员、家人产生矛盾，甚至抗拒治疗。此外，一些病程较长、并发症严重的患者，可能对治疗失去信心。

6. 掉以轻心：部分患者在血糖得到控制后，放松了对饮食和生活方式的控制，导致病情反复。

7. 药物万能：虽然药物治疗对糖尿病控制至关重要，但患者还需注意饮食、运动、心理调适等非药物疗法。

8. 矫枉过正：为了快速降低血糖，部分患者可能过度用药、节食或运动，导致低血糖等并发症。