准妈谨防剖腹产后危险动作

剖腹产作为一种常见的分娩方式，在许多情况下可以保障母婴安全。然而，剖腹产后，产妇需要特别注意一些危险动作，以免影响恢复和健康。

1. 避免平卧

剖腹产后，由于麻醉效果的逐渐消退，切口处会出现疼痛。平卧时，子宫收缩的疼痛最为敏感，因此建议产妇采取侧卧位。产后6小时后，产妇可以枕枕头，并调整身体和床成20~30度角，以减轻身体移动对伤口的震动和牵拉痛。

2. 尽早活动

术后知觉恢复后，产妇应该进行肢体活动，勤换卫生巾，保持清洁。腹部的沙袋需放置8小时，12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。术后24小时后，应练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，以促进肠道蠕动、排气、排便、恶露排出，预防肠粘连和血栓形成。

3. 及时排便

剖腹产后，由于疼痛，产妇可能会出现腹部不敢用力、大小便不能及时排泄的情况，易造成尿潴留和大便秘结。因此，术后产妇应按平时习惯及时大小便，并多喝水，冲洗尿道，预防感染。

4. 注意清洁

剖腹产后，产妇在伤口拆线前不能淋浴洗澡，应保持腹部伤口的干燥、清洁。可用温水擦洗局部，或请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。产后四周内，子宫颈尚未闭合，不要进行坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染。但应每日冲洗外阴2~3次，侧切伤口的产妇，每次便后均应冲洗外阴。

5. 产后复查

剖腹产后，产妇应按照医生的建议进行产后复查，及时了解身体恢复情况，发现并处理潜在问题。