警惕 10个黑手让你变平胸

为什么你会平胸呢？很多时候我们身上的遗传基因并不是决定你胸部大小的关键因素，而是在后天乳房发育时你做了很多伤害自己乳房的事情，却还不知情。以下列举了10个导致平胸的常见原因，帮助大家了解并预防。

1. 不当内衣选择：蕾丝、尼龙材质过多，容易引起皮肤敏感和乳腺炎。

2. 粗暴对待乳房：猛力撞击或按摩乳房，可能导致乳房出血和囊肿。

3. 睡眠姿势不当：长期侧睡或肢体不对称，可能导致乳房不对称。

4. 不健康减肥：药物减肥或过度节食，可能导致内分泌紊乱和乳房发育不良。

5. 雌激素分泌不正常：雌激素分泌过少或过多，可能导致乳房发育不良。

6. 高热量饮食：高热量饮食可能导致乳房脂肪瘤。

7. 过分束身内衣：长时间穿着束身内衣，可能导致乳房血运不畅和疼痛。

8. 心理压力过大：心理压力过大可能导致乳腺导管乳头瘤。

9. 手术及滥用避孕药：人工流产后或滥用避孕药可能导致乳腺增生。

10. 抽烟喝酒：吸烟喝酒可能增加乳腺癌风险。