肾病难愈？“心魔”在作祟

肾脏疾病，特别是慢性肾衰竭，是一种病程长、治疗难度大的疾病。面对这样的疾病，患者的心态尤为重要。本文将探讨肾脏疾病与心理状态的关系，并提出一些心理调适方法，帮助患者战胜疾病。

中医认为，情志与脏腑功能密切相关。情绪舒畅，肝气条达，有利于气血的通调。反之，情志抑郁，则可能导致肝气郁结，脾气壅滞，进而影响肾脏功能。

现代医学也认为，长期的情绪不畅会影响免疫功能，容易导致疾病。因此，肾脏病患者在药物治疗的同时，应注意调养情志，这对于提高疗效至关重要。

肾脏病患者常见的心理状态包括：思想紧张、忧虑重重、情绪急躁、悲观失望。这些心理状态不仅会影响治疗效果，还会加重病情。

肾脏疾病的治疗难度较大，部分患者预后不佳。患者因此产生的不良情绪是可以理解的，但长期的情志刺激会加重病情。

为了帮助肾脏病患者调适心理，以下提供一些方法：

1. 精神胜利法：用积极的心态面对疾病，营造祥和、豁达的心理氛围。

2. 难得糊涂法：在一些非原则问题上“糊涂”一下，提高心理承受能力。

3. 随遇而安法：培养适应各种环境的能力，拥有一片宁静清新的心灵天地。

4. 幽默人生法：用幽默化解困境，维持心态平稳。

5. 宣泄积郁法：通过倾诉、运动等方式宣泄内心的积郁。

6. 音乐冥想法：在音乐中平息焦虑等情绪。

7. 加法：积极参加体育锻炼，拓展生活圈子。

8. 减法：降低生活标准，接受别人帮助。

9. 乘法：给自己留一些时间，学会休息。

10. 除法：提高效率，合理安排家务。