慢性肾功能不全如何“补全”

慢性肾功能不全，一种悄无声息的流行病，正在全球范围内肆虐。据最新数据显示，美国已有高达2000万人面临患病的风险。其中，相当一部分人最终会发展为终末期尿毒症，这不仅给患者本人带来巨大的经济负担，也对社会医疗资源造成了巨大压力。

慢性肾功能不全的发病率逐年上升，主要原因有以下几点：首先，糖尿病、高血压等慢性病的发病率不断攀升，这些疾病是导致肾功能不全的主要诱因；其次，随着人口老龄化加剧，老年人肾功能本身就有下降趋势，更容易受到各种因素的影响；再者，心血管疾病的治疗技术不断提高，使得心血管疾病患者生存时间延长，从而间接导致慢性肾功能不全患者数量增加。

如何早期发现慢性肾功能不全呢？首先，我们要关注以下高危因素：高血压、糖尿病、老年、吸烟、肥胖、高血脂症、肾小球肾炎、多囊肾、肾小管间质肾炎、肾结石、泌尿系统解剖异常、自身免疫性疾病、长期接触肾毒物质等。定期进行尿常规、尿微量白蛋白、24小时尿蛋白定量、肾功能（血肌酐、尿素氮、尿酸）、血脂、血糖、内生肌酐清除率等检查，有助于早期发现慢性肾功能不全并确定具体分期。对于肾小球肾炎患者，肾穿刺检查是明确病理类型、判断预后及指导治疗的重要手段。

一旦患上慢性肾功能不全，应在肾病专科医生的指导下进行长期、正规的治疗。肾病专科医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括：严格降低血压，使用血管紧张素Ⅱ转换酶抑制剂（ACEI）及受体拮抗剂（ARB），控制血糖和血脂，低盐饮食，限制蛋白摄入，戒烟，避免肾毒药物，改变生活方式，纠正贫血，纠正酸中毒，治疗肾性骨病，纠正营养不良，治疗心血管并发症等等。同时，医生会定期监测患者的肾功能进展，准确判断何时需要透析治疗，并提前进行全面的透析前宣教。

慢性肾功能不全患者在生活中还需要注意以下几点：保持良好的心态，避免过度劳累；合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物；定期进行体检，及时发现并处理病情变化。