宝宝视力差，缘于甜食吃太多

近年来，随着生活水平的提高，儿童龋齿和视力问题日益突出。据调查，70%的3~5岁儿童患有不同程度的龋齿，这可能与他们日常摄入过多的甜食有关。

过量摄入甜食会导致儿童体内维生素B1缺乏，进而影响视神经健康。同时，糖分过多会导致体内钙质减少，眼球弹力降低，容易形成近视。

除了甜食，长时间看电视和过早接受教育也会影响儿童的视力。建议家长严格控制孩子看电视的时间，并避免过早进行认字等眼部负担过重的活动。

为了保护孩子的牙齿和视力，家长可以从以下几个方面入手：

1. 限制孩子摄入过多的甜食，尤其是饮料、冰淇淋等对牙齿损害大的食物。

2. 培养孩子良好的饮食习惯，多摄入富含钙、磷、维生素等营养素的食物。

3. 控制孩子看电视的时间，避免长时间用眼。

4. 定期带孩子进行视力检查，及时发现并治疗视力问题。

5. 选择正规医疗机构进行牙齿保健，预防龋齿。