教你护理腹泻宝宝

　　腹泻是宝宝常见的消化道疾病，尤其多见于婴幼儿。面对腹泻的宝宝，家长们常常焦虑不已，担心宝宝会因此出现营养不良、脱水等问题。那么，如何科学护理腹泻宝宝呢？本文将从补充水分、饮食调整、皮肤护理等方面为您详细解答。

　　一、及时补充水分，预防脱水。

　　腹泻会导致宝宝大量水分丢失，严重时甚至会出现脱水症状。因此，及时补充水分至关重要。轻度脱水的宝宝有口渴感，口唇稍干，尿比平时要少，颜色发黄，并且表现出烦躁、爱哭。家长们可以通过以下方式为宝宝补充水分：

　　1. 喂母乳：母乳中含有丰富的营养和水分，是宝宝最理想的补水来源。

　　2. 喂配方奶：对于奶粉喂养的宝宝，可以选择添加适量水的配方奶粉。

　　3. 饮用水：对于已经添加辅食的宝宝，可以适当给予一些饮用水。

　　二、合理调整饮食，预防营养不良。

　　腹泻宝宝的饮食应以易消化、营养丰富为主。以下是一些建议：

　　1. 少量多餐：每日至少进食6次，避免过量进食导致消化不良。

　　2. 母乳喂养：继续母乳喂养，母乳中的乳凝集素可减轻腹泻症状。

　　3. 配方奶喂养：选择营养成分丰富的配方奶粉。

　　4. 辅食添加：4个月以上的宝宝可以适当添加一些易消化的辅食，如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥等。

　　三、保持臀部皮肤清洁、干燥，预防尿布疹。

　　腹泻宝宝的臀部皮肤容易受到刺激，引发尿布疹。以下是一些预防尿布疹的方法：

　　1. 勤换尿布：保持宝宝臀部清洁、干燥。

　　2. 清洗屁屁：宝宝大便后，用湿纸巾轻轻擦干净屁屁，再用温水冲洗。

　　3. 涂抹护臀霜：在宝宝每次换尿布后，为他擦上护臀霜。

　　4. 暴露屁屁：在天气温和时，可适当将宝宝屁屁暴露在空气中。

　　四、及时就医，避免延误病情。

　　如果宝宝腹泻症状严重，持续时间较长，或者伴有发热、呕吐、脱水等症状，应及时就医。

　　五、注意家庭卫生，预防腹泻传播。

　　腹泻是一种传染性疾病，家庭卫生对于预防腹泻传播至关重要。以下是一些预防措施：

　　1. 注意手卫生：饭前便后要洗手，避免病从口入。

　　2. 食品安全：确保食物清洁、新鲜，避免食用过期、变质的食物。

　　3. 避免交叉感染：不要与腹泻患者共用餐具、毛巾等物品。

　　总之，科学护理腹泻宝宝，需要家长们的耐心和细心。通过合理调整饮食、保持皮肤清洁、及时就医等措施，可以有效帮助宝宝度过腹泻期，健康成长。