前列腺炎是成年男性常见疾病，慢性前列腺炎尤为多见。了解前列腺炎的成因，有助于我们更好地预防和应对。

首先，前列腺充血是导致前列腺炎的常见原因。如久坐、骑车等不良生活习惯，都可能引起前列腺充血，进而诱发炎症。

其次，心理因素也不容忽视。焦虑、抑郁等负面情绪，会降低人体免疫力，增加患前列腺炎的风险。

尿液刺激也是前列腺炎的诱因之一。尿液中含有酸性物质，当局部神经内分泌失调时，可能导致酸性物质返流至前列腺，引发炎症。

病原微生物感染也是前列腺炎的常见原因。细菌、病毒等微生物可通过多种途径感染前列腺，引发炎症。

此外，免疫性因素和过敏也可能导致前列腺炎。部分患者可能因先天或后天免疫缺陷，产生抗前列腺抗体，导致前列腺组织损伤。

预防前列腺炎，首先要养成良好的生活习惯，避免久坐、骑车等不良习惯。其次，保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。此外，注意个人卫生，避免感染。如有不适，应及时就医，寻求专业医生的帮助。