谁说糖尿病人不能长寿？

糖尿病，一种常见的慢性疾病，让许多人谈之色变。由于需要终身治疗，很多人误认为糖尿病是不治之症，对生活充满悲观和失望。然而，事实并非如此。根据乔瑟林糖尿病研究中心的数据，已有2200多名糖尿病患者存活超过50年，其中11人更是带病生活超过75年。

糖尿病并非绝症，关键在于科学的治疗和良好的生活习惯。以下是一些糖尿病患者需要遵守的治疗措施：

一、饮食控制：合理饮食是糖尿病治疗的基础。通过饮食教育，患者可以了解食物的血糖生成指数（GI），选择低GI的食物，改善膳食结构，从而控制血糖。

二、合理运动：适量的运动可以减轻胰岛B细胞的负担，改善细胞对胰岛素的敏感性，减少并发症的发生。

三、定期监测血糖：定期监测血糖，及时调整治疗方案，对糖尿病的治疗至关重要。

四、正确使用胰岛素：胰岛素是人体糖代谢必需的生理激素，患者应根据自身情况正确使用胰岛素。

五、胰岛素强化治疗：胰岛素强化治疗可以帮助患者更好地控制血糖，延缓并发症的发生。

六、保持良好的精神状态：心理因素对糖尿病患者的健康影响很大，保持良好的精神状态对糖尿病的治疗至关重要。

七、及早治疗并发症：糖尿病并发症危害很大，及早治疗可以延缓并发症的发生。