体检发现乳腺增生怎么办？如何进一步确诊肿块？

近年来，随着人们健康意识的提高，乳腺增生这一常见病症逐渐受到关注。据相关资料显示，我国女性乳腺增生发病率高达80%，这意味着几乎每十个女性中就有八个可能会遇到乳腺增生的问题。

那么，当体检时发现乳腺增生，我们应该如何应对呢？首先，保持冷静的心态非常重要。乳腺增生并不等同于乳腺癌，它是一种良性的乳腺组织变化，大多数情况下不会对健康造成严重影响。

接下来，我们需要进一步了解乳腺增生的具体情况。医生会根据患者的症状、体征以及影像学检查结果，如乳腺超声、乳腺钼靶等，来判断乳腺增生的类型和程度。常见的乳腺增生类型包括单纯性乳腺增生、囊性乳腺增生和纤维腺瘤等。

针对不同的乳腺增生类型，医生会给出相应的治疗方案。对于单纯性乳腺增生，通常不需要特殊治疗，只需定期复查即可。对于囊性乳腺增生和纤维腺瘤等，可能需要药物治疗、手术治疗或者综合治疗。

在治疗过程中，患者需要注意以下几点：

• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适当运动等。
• 避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物。
• 戒烟限酒。
• 定期进行乳腺自我检查和乳腺彩超检查。

此外，对于乳腺增生的确诊，除了上述的影像学检查外，还可以通过病理学检查来进一步明确。病理学检查主要包括乳腺活检和乳腺穿刺活检。活检可以获取乳腺组织样本，通过显微镜观察细胞形态来判断是否为恶性病变。

总之，当体检发现乳腺增生时，患者不必过于恐慌，应积极配合医生进行检查和治疗。同时，关注乳腺健康，做好日常保养，预防乳腺增生发生。