像防洪一样防糖尿病肾病

糖尿病肾病（DN）是糖尿病最严重也是最常见的并发症之一，是终末期肾病的主要原因。它主要指糖尿病性肾小球硬化症，一种以血管损害为主的肾小球病变。糖尿病肾病早期通常没有明显症状，但随着病程的延长，患者会出现持续蛋白尿、水肿、高血压、肾小球滤过率降低，最终可能导致肾功能不全、尿毒症，是糖尿病的主要死亡原因之一。

许多糖尿病患者由于对病情的麻痹大意，忽视了定期监测和检查，导致糖尿病肾病在早期被忽视，最终病情加重。例如，61岁的张大爷有14年糖尿病史，虽然一直控制血糖，但由于后期麻痹大意，忽视了定期检查，最终被确诊为糖尿病肾病。

糖尿病肾病的发生率随着病程的延长而增加，病程超过25年，糖尿病肾病的发生率将达到50%左右。因此，糖尿病患者需要特别注意以下几点：

• 定期进行血糖、糖化血红蛋白、肾功能、尿蛋白等检查。
• 控制血压、血脂等指标。
• 合理饮食，避免高糖、高盐、高脂食物。
• 适当运动，控制体重。
• 遵医嘱，按时服药。

除了以上措施，糖尿病患者还应注意以下几点：

• 糖尿病病史长的患者。
• 血糖长期控制不好的患者。
• 糖尿病合并高血压患者。
• 胰岛素分泌差的患者。
• 以前得过肾炎等肾病的患者。

总之，糖尿病肾病是一种严重的并发症，糖尿病患者需要引起重视，通过合理的预防和治疗，可以有效降低糖尿病肾病的发生率和死亡率。