九大最经典有助抗衰老的中药

中医认为，人体健康的基础在于脾胃，而脾胃虚弱则容易导致衰老加速。许多中药具有抗衰老的功效，以下将介绍九种经典的中药，帮助大家延缓衰老。

首先，黄芪是一种非常著名的补气药材。中医认为，黄芪能够‘益元气而补三焦’，具有很好的补气作用。现代研究也证实，黄芪能够扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，并且能够延缓细胞衰老的进程。

人参被誉为‘百草之王’，具有很高的药用价值。中医认为，人参能够‘补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智’。现代研究也证实，人参具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。

三七是另一种非常著名的药材，被誉为‘中药之最珍贵者’。三七与人参有相似之处，具有扩张血管、降低血管阻力、增加心输出量、减慢心率、降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性等作用，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

剌五加具有抗衰老、抗疲劳、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，具有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

灵芝是一种非常著名的滋补药材，具有补肝气、安魂魄、久食轻身不老、延年神仙等功效。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。

枸杞子具有类似人参的‘适应原样’作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

红景天是一种近代才发现的抗衰老新秀，具有补益元气、清热、解毒、止血、宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天具有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。

绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能等作用，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。

蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。