有调查显示，我国患有多动症的儿童占学龄前幼儿的3%，男女比例为5：1。儿童多动症又称注意力缺陷多动症（ADHD），或脑功能轻微失调综合征，是一种常见的儿童行为异常疾病。这类儿童的智力正常或基本正常，但学习、行为及情绪方面却有一些缺陷，可能出现的表现有注意力不集中、注意力短暂、活动过多、情绪易冲动等，学习成绩普遍来说要较微差些，在家庭及集体中较难与人相处，很多家长可为此感到头疼不已。

之前我们已经介绍过家长要每天准备个“特殊时间”来跟孩子之间进行互动，虽然时间只有短短不到半个小时，但家长的任务也不轻，这里就再补充一下“特殊时间”里的第二份指南，来帮助孩子日常中进行康复锻炼，更好地回归参与正常生活。

行动计划——“特殊时间”里严格遵守“三不”原则

行动任务：“特殊时间”里严格做到“三不原则”

• 不指导
• 不纠正
• 不提惹人烦的问题

行动细节

1、不指导。在这个“特殊时间”里，依从孩子的意愿，只要行为恰当，怎么玩都可以。这个时候家长一定要注意角色的转换，这个环境里你更多的可能不是爸爸妈妈，而是一个旁观者，去更好地观察、陪伴和理解孩子的想法和内心世界，这样可以更好的理解他们的行为和想法，日常才能更好地进行沟通。

一定要注意不要这个行动变成了教育大会，不管孩子说什么，都不要指导孩子“该做什么，不该做什么”。如果是那种一天24小时都想包办或者驾驭孩子的家长，那么一定要注意改掉询问和命令的坏习惯，在这个时间里养成“多看、多听、少指挥”的好习惯。

2、不纠正。不试图改变孩子玩耍的方式，不说“你应该这样做、你为什么不那样做”，不教孩子如何做就会“做得更好”。

比如说，一个画家爸爸，在这个“特殊时间“中，一直说孩子：”你这个配色不对，你画的角度不对，你这个逻辑不对，你这个不符合事实……“，想想这个画面，你觉得孩子还有想跟家长一起玩耍和交流的想法吗？

3、不提惹人烦的问题。对于孩子来说，家长的问题很可能会被他们认为是一个“考验”或者“测试”，而不是普通的对话，很容易就引起他们的反感和情绪，所以家长在提问之前一定要先问自己：

①这个问题，会让孩子停下游戏吗？如果会的话，那就不要问了。

②这个问题，是在纠正或者指导孩子吗？或者说是在告诉他们现在做的不好或者不对吗？如果是的话，那也不要问了。

而最好的办法是把问题变成陈述句，例如可以把“你为什么这么做“换成”我的宝贝好聪明，想到这么棒的做法“，把”你在干什么？“换成”妈妈不知道宝贝在干什么，不过看起来好好玩呀“，把”你什么时候学会这个的？“换成”这么好的办法，我猜宝贝是在学校学会的“。