宝宝基础皮肤护理小技巧

 

湿疹是网上咨询最多的皮肤病之一，发病普遍、持续时间长、难以根治，这些特点让很多爸爸妈妈身心疲惫。

 

湿疹是一种常见的皮肤病，病因非常复杂，是由各种内外因素的相互作用而引起的一种迟发型变态反应。引起湿疹的因素多种多样，且因果关系较复杂，常导致湿疹易反复发作和趋向慢性化。

 

今天，我们就一起了解一下，如果宝宝患湿疹家长应该给予怎样得肌肤护理。

 

 

一、 什么是湿疹？

 

湿疹(eczema)，又称异位性皮炎（atopic dermatitis)，是一种通常在宝宝12个月之前发作的常见皮肤病，通常表现症状为：干、红、痒，严重的时候，可能出现皮肤开裂，出血结痂

 

婴儿常见的发病部位为前臂、腿、 面颊以及头皮。对于儿童和成年人来说，常见发病部位则是脖子、 肘关节以及膝盖内侧。

 

 

二、 怎么处理宝宝湿疹部位的皮肤？

 

1. 湿疹皮肤护理要点：宝宝能洗澡吗？

 

一个常见的误区就是很多人觉得湿疹病人要少洗澡，这种错误的观点确实也有一定的理论基础，就是我们可以观察到的一种现象：洗澡越多皮肤越干，皮肤越干越容易发湿疹。但这是有前提的，即：洗澡时间过长，皮肤丢失水分过多且洗澡后不立即进行保湿。

 

其实湿疹孩子反而鼓励每天进行沐浴。

 

首先，沐浴可以使皮肤湿润，沐浴擦干后立即使用润肤剂，则可以使皮肤“喝足”的水分被保留在皮肤内，显著提高皮肤水合度，“立即”一般是指擦干后的三分钟内。其次，沐浴对宝宝来说也是很有趣的一项活动，特别是小孩，小孩子们天生都爱玩水，沐浴的过程也有利于增强亲子关系，并清除皮肤表面附着的细菌和脱落的鳞屑。

 

但应该限制洗澡的时间在5-10分钟，用32℃~37℃的温水进行沐浴，用温和的香皂或沐浴液，头面、腋下、腹股沟、脐周、会阴部、肛周容易滋生细菌真菌，建议用沐浴露，不鼓励泡泡浴。

 

2. 湿疹皮肤护理要点：洗澡后能使用润肤剂吗？该如何选择润肤剂？

 

皮肤干燥靠大量”喝水“是无法解决的，需要使用合适的润肤剂直接给皮肤补水。

 

家长会以为润肤剂越厚、越油，保湿作用会越好，其实不然，厚腻的润肤剂能保护皮肤水分不丢失，但未必能达到很好的补水效果，夏季用过厚的润肤霜易导致宝宝皮肤出现痱子，出现痱子后瘙痒加重，家长有时候会误以为是湿疹加重了，更加努力的给孩子进行保湿，从而进入恶性循环。春夏更适合用润肤霜或乳。

 

合理使用润肤剂，使皮肤始终处于很滋润的状态，皮肤屏障功能会更好，可以有效减轻湿疹的程度并对预防湿疹复发有积极的作用。

 

但是夏天马上来了，出汗的部位切记不要滥用润肤剂，容易增加皮肤感染的机会。

 

 

3. 湿疹皮肤护理要点：避免刺激物

 

1. 在夏季，出汗和环境过热都是诱发湿疹加重的因素。气温高，已经“发炎”的皮肤下方毛细血管会进一步扩张，使湿疹变得“更痒”、皮损处“更热”，许多患者在夏季出汗过多时也会发现瘙痒症状加重。

 

2. 唾液也是湿疹患儿的主要刺激物，总是留口水的孩子在两个颊部会出现“口水疹”，可以在饭前或午睡时使用合适的润肤剂涂在口周减轻这种情况的发生。

 

3. 注意着装也很重要。建议穿着柔软的棉质衣物。对于经常抱在手上的小宝宝，家长的着装也应该注意，或者可以在经常接触宝宝面部皮肤的地方垫一块纱布巾。

 

4. 湿疹儿童也应该注意避免二手烟，因为香烟可导致局部皮肤刺激和瘙痒的增加，并且还可能增加发生哮喘的趋势，事实上，在所有有儿童在的场合内都不应该吸烟。

 

4. 湿疹皮肤护理要点：做好防晒

 

1) 挑好最佳外出时间

 

俗话说最佳的方法是防患于未然，防晒第一步就是要避开太阳照射的直接阶段，夏日紫外线最为强烈的时段是上午10点到下午4点，所以选择带湿疹宝宝外出，最好是在高紫外线时刻外。下午4点之后是比较适宜的时间段，但是宝宝的皮肤比较娇嫩，是很容易被灼伤的，所以即使是黄昏出行，也建议做好防晒工作。

 

2) 选购适合自己的防晒霜

 

在为宝宝选择防晒霜时，可不能只图便宜了。首先要看产品是不是正规出厂，其次要看产品的成分中是否含有刺激成分，一般来说含有化学性物质就对肌肤有一定的刺激和影响，所以还是建议宝妈们选用低刺激的物理防晒霜，最好是婴儿敏感肌专用。

 

3) 正确使用防晒霜

 

为宝宝涂抹防晒霜时，一定要保持皮肤的清洁干爽，如果在有水或者汗的时候涂抹就会达不到最佳效果，维持时间不长久。在这种情况下最好宝宝涂好之后再出门，在两小时内最好能回到家，不能回家的话建议再补凃一次防晒霜。

 

4) 同步搭配遮阳工具

 

如果黄昏出门的时候还有较大的太阳，最好再为宝宝准备一把遮阳伞，或者给宝宝带一个遮阳帽，如果要给宝宝穿长袖的话建议采用超薄透气型的（湿疹宝宝的皮肤需要适当透气）。

 

注意：很多家长觉得小推车的防晒布可以让宝宝安心防晒，其实小推车的位置比较低，不仅容易接触废气尘土，而且接收地表辐射也会更加强烈，所以在高温天气，尽量不要让宝宝长期待在小推车里。

 

 

5) 重视晒后护理

 

有的时候会做足了前期防晒工作，但宝宝的皮肤还是会受到一定程度的伤害，所以当宝宝的皮肤发生瘙痒红肿，脱皮等症状时，建议给宝宝立即清洗身体并且用一些保湿的身体乳 ，洗澡能让宝宝的皮肤凉下来，让宝宝情绪相对稳定，用保湿的身体乳能够补充一些水分。这里要注意的是看到宝宝被灼伤的宝妈一定不要着急，不要乱用药膏有的会遗留色素斑。

 

出门前防晒，出门后护理，宝宝再也不怕被毒辣辣的太阳晒到啦~

 

湿疹反复是常见现象，它的成因尚不太明确，虽然目前不能一次性根治这类疾病，但大约有一半的孩子，小时候有湿疹，但到成年时便不再发病。而且，目前我们已经有了很多好办法可以去缓解湿疹症状，改善病情和生活质量。

 

所以说，面对宝宝的湿疹，心理上接受它，也许能让您的焦虑得以减轻，让您能更好地护理宝宝。