我来回答你:「前列腺炎」患者应如何做好定期排精/性生活?
50 岁以下的成年男性性活动相对频繁,其前列腺炎患病率也较高,且多发于中青年男性,就是因为这一年龄段男性正是性欲的旺盛期,所以做好前列腺液的引流不仅是治疗前列腺炎而且是预防前列腺炎的重要措施!
错误的做法:有些慢性前列腺炎患者思想负担很重,他们认为手淫排精或性生活会加重前列腺炎,有些甚至干脆就禁欲,其实这样不但不会给前列腺炎的治疗带来好处,还常常起反作用。
关于「前列腺炎」患者应如何做好定期排精/性生活?这里面涉及的一大堆问题这里都将为你一一解答。
一、流水不腐,排精就是在排前列腺液,就是在排污水
前列腺正常情况下自身每天都会分泌前列腺液,在一些因素刺激下分泌更为旺盛,比如性相关的刺激、炎症感染、人为的挤压等,所以你在日常阴茎勃起、解小便、大便的时候尿道会流出来一些粘稠的透明液体,甚至是一些乳白色的液体(‘滴白’现象),但是前列腺液主要的排泄途径还是随精液的排出(30%左右是前列腺液)。
前列腺发生炎症时,前列腺液中含有很多的细菌,如不进行排精,前列腺液积聚在腺泡内无法排出,细菌不断繁殖,即便使用有效的抗生素也不会取得满意的效果。而射精时,前列腺收缩,前列腺中液体排入尿道,能比前列腺按摩(也被作为一种前列腺炎治疗的方法)起到更好的引流作用。
二、遵循人体正常规律“精满而溢”
如果长时间没有前列腺液的排泄,男性成年人就会产生一种胀满感,并有把充满的东西排出的欲望,如欲望无法满足常会因性冲动引起阴茎勃起、前列腺组织长期、反复的慢性充血(这就是为什么去检查 B 超的时候,结果显示年纪轻轻前列腺肥大,就是前列腺充血水肿增大的缘故,这也正是慢性前列腺炎的病因之一),加重慢性前列腺炎的症状。刚开始你可能会有小腹坠胀的感觉,有时可能你还会频繁遗精(没有主动排精的情况下,正常情况下每月可能有 1-4 次,常伴随梦境,考虑一种“精满而溢”的情况)。
因此,前列腺炎患者应根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活,既不能过于频繁,更不该“禁欲”:
- 一般未婚的男青年应保持每周 1~2 次
- 中年应该在 10 天左右排精 1 次
使前列腺保持正常的新陈代谢,加速炎症的消除(排前列腺液的方式包括手淫射精、性生活射精、遗精、前列腺按摩等)。