自慰是坏习惯吗？什么是合适的自慰频度？自慰会导致阳痿早泄和丁丁短小吗？

一.自慰是不是“坏习惯”？

自慰对于青年男性来说是很常见的现象，适度的自慰对于释放性压力和前列腺有一定好处，有助于规律排放精液和前列腺液，对于维持男性性功能有一定作用。当然，过度的手淫肯定会对身体产生不良影响，有的人沉迷其中，对于前列腺和生殖器反复刺激，导致炎症的发生，有的人因此形成很大的精神压力，单纯为了追求一时快感而反复多次刺激性器官是不可取的。

二.什么是合适的自慰频度？

对于自慰要有正确的认识，适度就好，掌握好度，手淫后没有明显的身体不适，没有感觉明显乏力等，不影响工作生活，这样大概是合适的自慰频度。

三.自慰会导致阳痿早泄和阴茎发育吗？

网络上有各种信息说自慰会导致阳痿早泄不育，会影响生长发育，这些说法没有确切依据，不用太紧张。与其说是自慰导致的严重后果，还不如说是由于对自慰的误解恐惧导致的危害，自慰不是万恶之源，只是很多男性和女性都会选择的排泄性压力的方式之一。