踝关节康复期急性疼痛原因

踝关节,人体受力的关节。

受伤后,通常:制动,冰敷,抬高患腿,外包扎,护具保护。

康复期急性疼痛原因:

1,运动过度

2,运动姿势不当

3,运动前无热身,

4,不戴护具

5,不当外用药物刺激

6,长期站立坐立

7,穿鞋大小不适

8,过早热敷

9,抬高患肢次数少

运动治疗康复,早预防,早治疗,早康复。

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