前列腺炎患者生活中的注意事项
致各位慢性前列腺炎病友,在生活中需注意以下事项:
1.忌烟酒,忌辛辣食物;
2.忌久坐,忌骑自行车,如果开车时间长了,站起来活动一下;
3.性生活规律(没有统一标准,第二天不影响精神焕发就行,你懂得);
4.最好做到每天40-50°热水坐浴20-30分钟;
5.坚持体育运动,比如健身、慢跑、游泳、爬山等;
6.对慢性前列腺炎患者而言,定期前列腺按摩是有帮助缓解病情的;
就像在门诊给各位朋友交代的一样,对于慢性前列腺炎,吃药对于病情缓解只占40-50%,自己生活细节的注意和保养占到50-60%,为了自己的健康,请努力执行!
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