婴儿被动操(上)

宝宝能够健康成长,是每个家长的心愿。0-1岁是宝宝发育最快的时间,在此期间给予宝宝辅助练习,能够帮助他们更好地成长。
 
 
宝宝运动的发育顺序为:抬头、抬胸、翻身、坐起、站立、行走,家长们可以遵循发育规律给孩子稍稍提前练习,增加孩子的视觉、听觉、触觉等感知,以帮助他们更好地认识世界。
 
 
那么,现在就跟着南京市儿童医院儿童保健科康复治疗师-王谦倩,来看看应该给孩子做哪些训练吧。
 
 
01
 
0-3个月:头颈部的控制
 
1. 让宝宝趴在床上,用他们感兴趣的物品吸引他们抬头看。
 
 
2. 在竖抱着宝宝的时候,稍微松开几秒对头颈部的支持,锻炼宝宝竖头的能力。
                 
 
02
 
4-6个月:锻炼翻身和坐
 
1. 翻身时,从正反两个方向均可练习。以俯卧到仰卧从右侧翻为例:先将宝宝的右侧手打开,使手臂和身体的角度大于90°,一手扶着宝宝的左手,一手扶着宝宝的背引导他们翻身。
 
 
 
2. 当宝宝可以自己侧翻时,我们可以帮助他们用手支撑着从侧卧到坐起来。当宝宝有足够的力量抬起上半身时,我们可以帮助他们学习坐,可以用枕头让他们靠着,他们会用手支撑在两腿间保持平衡,逐渐地可以不用手撑着也能独立地坐好。
 
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赵继华·主治医师
赵继华主治医师三甲不可处方
恩施州民族医院小儿内科
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擅长:擅长呼吸系统疾病、呕吐腹泻、过敏性紫癜、川崎病、营养不良、过敏症、婴幼儿发育、新生儿黄疸、新生儿喂养、新生儿行为评估、各种疑难危重症的诊治,对临床知识家庭转化、儿童保健、疾病预防有独到的见解!
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#婴儿#康复训练#日常护理#视轴矫正训练
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