东北地区高发病的防治

肝癌、糖尿病、高血压、甲状腺疾病：与地理环境、饮食结构有关，糖尿病发病率 9.7%左右，高血压发病率 25%左右，高血压、糖尿病诊断标准、治病不达标，不规范，滥用药，保健品，高盐，高脂肪，糖尿病、高血压等疾病导致：冠心病，脑出血，脑血栓，不是死于疾病，而是死于无知。

甲状腺疾病：甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺瘤注意调节饮食，不要过度医疗。

九、亚健康状态

十、防治高血压方案

无形杀手—高血压导致冠心病、脑卒中中国约有 3 亿病人，发病率 25%

（一）发病原因：五条

• 遗传因素
• 体重因素：超重
• 营养因素：饮酒、食盐、高脂
• 吸烟
• 精神因素和心理因素：司机

（二）高血压的三高三低

• 三高：患病率高、死亡率高、残疾率高
• 三低：知晓率低、服药率低、有效控制率低

（三）高血压治疗的三个误区：

• 1、不愿意吃药
• 2、没有症状不吃药
• 3、不按病情遵医嘱吃药

（四）高血压有四个“最”

• 1、高血压病史最悠久，4000 年前的木乃伊已有动脉硬化
• 2、流行最广泛，不分南北和地域
• 3、隐蔽最深
• 4、危害最重，死亡率和致残率都是第一

（五）如何选择降压药？

降压药共分六大类：地平类、普利类、沙坦类、唑嗪类、利尿剂、β受体阻滞剂