如何预防乳腺纤维腺瘤?

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住院医师周鹍
周鹍,住院医师,华中科技大学同济医学院附属协和医院,男科

1·乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤,在临床上我们以青年女性比较多见,这往往与患者体内雌激素水平失衡有关。

2,此种疾病的预防首先我们要建立良好的生活饮食习惯,避免和减少心理紧张因素,保持心情舒畅。其次控制高脂肪高热量饮食的摄入,不乱服用外源性的雌激素。

3·同时我们要掌握乳房自我检查方法,养成每月一次的乳房自查习惯,(自查方法:充分裸露乳腺,对着镜子首先看看乳腺外形是否规则,两侧是否对称,乳头有无内内陷,然后观察乳腺皮肤是否正常,挤压乳头是否有液体流出,然后一次从乳腺外上,外下,内上,内下,然后乳头乳晕,最后是腋窝是否有淋巴结肿大。)如果发现原因不明的乳房结节应及时去医院诊断,积极参加乳腺癌的筛查。

一旦发现,请及时就医,明确性质,科学合理治疗!

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