晚上老做噩梦要看什么科?

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许多

    晚上老做噩梦要就诊精神心理科或者神经内科,噩梦是一种睡眠障碍,可能与患者精神紧张,过于劳累,压力大,受到惊吓或是情绪焦虑等因素有关。噩梦时可能还伴有睡眠瘫痪,更增加了患者的心理负担。

    患者应尽早就诊,通过心理辅导疏导缓解压力,如有必要还需要配合药物干预。确诊后应按医嘱服药,不可自行停药减药,以免出现症状再发生痔加重,不可听信谣言,乱有民间偏方,以免耽误治疗时机。

    患者在生活中应尽量避免饮酒,不宜观看过于恐怖的电影书籍,平时应保持情绪稳定,可适当进行有氧运动。

   

    

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