别让身体缺了镁

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住院医师吴东
吴东,住院医师,元氏县医院,小儿内科

镁在我们人体内有大约99%都位于骨骼和细胞内液中,而且它是我们人体内重要的离子之一,并且参与了细胞内绝大多数的生理活动,比如说神经传导,肌肉收缩。

当我们人体的血清镁低于0.8毫摩尔每升的时候,我们称之为低镁血症。一般情况下的。低镁并不容易表现为血清镁的异常,因为我们细胞外液的镁只占我们人体镁含量的1%,当细胞外液镁丢失的时候,细胞内的镁可以分布到细胞外,从而维持我们血清镁的正常,所以当如果我们的血清美的检查已经出现降低的时候,表示我们体内已经丢失了相当一部分的镁。

临床表现:心血管系统:低镁可以引起我们心电图的变化,一般情况下如果是中度缺镁,可表现为qrs波增宽、 t波高尖,但是如果是严重的缺镁,则可以导致pr间期延长,q rs波较前进一步的增宽,还可以出现心衰、室速等症状。

骨和钙代谢异常:低镁一般情况下都合并有低血钙的出现,如果是长期低血美,还可以引起骨质疏松和骨软化的症状。

中枢神经及肌神经肌肉系统异常:低镁可以引起惊厥、行动迟缓、抑郁、眼球震颤、舞蹈病,严重的患者还可以出现昏迷等精神神经系统的异常。而肌肉症状的话,则主要表现为肌肉震颤,肌肉痉挛,肌无力等等。

低血钾:临床上大约有40%~60%的低镁血症,可以合并低血钾。

原因:胃肠道原因低血镁:比如摄入减少或者是蛋白质营养不良,肠道丢失,胃肠减压,恶心,呕吐腹泻等等。

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