肾阳虚可以吃枸杞吗
肾阳虚的主要表现是怕冷,腰膝酸软,腰疼等。肾阳虚的患者,可以吃枸杞子么?答案是否定的,不可以的哦。
因为枸杞子,主要是补肾阴的。那么肾阳虚的患者,该如何调理呢?在这里,我给大家推荐几个方案,供您参考。
首先,是可以选择艾灸来温补肾阳。主要可以选用涌泉穴、足三里穴、神阙穴等穴位。每次艾灸10--15分钟,隔天艾灸一次,一个月为一个疗程。
其次,中成药可以试试金匮肾气丸或者右归丸,按照说明书服用就行。也可以喝点中药汤剂进行调理,以温肾助阳为治则,可以选用济生肾气丸加减治疗。处方如下:附子15g,肉桂6g,生地黄15g,山药15g,山萸肉12g,茯苓15g,泽泻12g,牡丹皮15g,杜仲15g,牛膝15g,桑寄生15g,炙甘草15g,大枣15g,生姜15g,郁金10g,干姜10g,车前子15g,石斛15g,砂仁6g。7付为一个疗程。水煎400ml,分早、晚两次空腹温服。服药期间注意不要吃辛辣刺激,生冷海鲜。尽量不要熬夜。
最后,肾阳虚的患者,一定要养成一个良好的生活习惯。夏天的时候,尽量少吹空调,少喝冰镇的饮料,保护身体的阳气。
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