哪些人不可以吃红枣(一)

红枣虽然好,但不是所有人都适合吃点的,以下就是尽量少吃的:一、糖尿病人,红枣虽然营养价值比较高,但它里面所含的糖分也比较大,如果糖尿病人一次性摄取过多的红枣就很容易导致血糖失去控制,特别是血糖控制不佳的患者要警惕,在控制血糖期间是不能吃红枣的。

二、患有肠胃疾病的人群,虽然红枣中含有的维生素和矿物质都比较高,但红枣的枣皮属于一种难以消化的物质,对于一些消化功能比较弱,或者是患有肠胃疾病的人群要警惕不能食用红枣,在食用后很容易让草皮难以消化而让症状加重。

 

 

参考来源查看来源
[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
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王淼东·住院医师
王淼东住院医师三甲不可处方
广西中医药大学附属瑞康医院中医消化科
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王淼东·住院医师邹大进主任医师海军军医大学第一附属医院
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