哪些人不能吃大蒜?分享真实案例:这两类人要少吃大蒜
凌晨1点,救护车拉着一位面黄肌瘦,已经昏迷的中年妇女匆匆进了医院,急诊室医生凭着多年临床经验判断,这位中年妇女得了严重肝病。一系列检查过后,证实了那位医生的猜想,中年妇女是急性肝炎。送他来的丈夫泪如雨下,哭诉了她的病情。原来,妻子刘大婶今年刚56岁,一直有乙肝,持续好多年了,也一直在规律的吃药,倒也没觉得身体有任何的不舒服。
不过,自从刘大婶55岁退休在家,就迷上了养生,听说吃大蒜能杀菌,能抗癌,刘大婶深信不疑,家里大蒜是顿顿不离,每次吃饭都要生吃一头大蒜,这种习惯持续了快一年了。今年像往常一样,早早起床去了早市,为的是去买质量最好的大蒜。到了晚上,已经是三头上好的大蒜进肚了,上了床躺下,刘大婶觉得身体很不舒服,辗转反侧无法入睡,随后就出现了低热、恶心、呕吐、肝区疼痛、尿黄等症状,休息后仍不见好转,丈夫立即把刘大婶送来了医院。医生怒斥:明知有肝炎,还吃那么多大蒜,有肝炎的病人或者正在服药的病人,大蒜尽量要少吃!
急性肝炎
在多种致病因素侵害肝脏,使肝细胞受到破坏,肝脏的功能受损,继而引起人体出现一系列不适的症状,而且这些损害病程不超过半年。常见的致病因素有病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物和毒物、酒精等。在我国,最常见的急性肝炎是急性病毒性肝炎,尤其是急性乙型肝炎。国外,以酒精性肝炎居多。通常我们生活中所说的急性肝炎,多数指的是急性病毒性肝炎,但是,这只是"急性肝炎"中一个分支,急性肝炎有更广阔的范畴。
哪些人要尽量少吃大蒜?
阴虚火旺,肝热目疾,口齿、喉舌诸患及流感、瘟疫等并后均忌服生品,慎服熟品。像刘大婶这样患有慢性肝炎的,也是要尽量少吃大蒜的。
肝脏相关疾病,眼相关疾病等,食用大蒜类食品,中医上也有说法,我们看以下两篇古籍中的描述:嵇康在《养生论》记载"荤辛害目"。蒜味最辛,而且它是走清窍的,通眼,容易造成眼睛的损伤。有眼病的人,在治疗时必须忌掉辛辣食物。李时珍《本草纲目》记载蒜"久食伤肝损眼"。大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。中医讲肝主目,也就是说二者本身就有相关性。所以肝与眼两类疾病不应该吃大蒜。临床上确实常见到像刘大婶这样的病例,希望大家也能引起注意。
还有一些朋友,想当然的认为,大蒜可以杀菌,就把捣碎的蒜泥敷在感染的皮肤上,甚至用于美容,这都是非常危险的做法。大蒜外用对局部有强烈的刺激性,能引起灼热、疼痛、发疱,故不可过久敷用。
大蒜的杀菌作用应该怎么用才对?
大蒜是实实在在的天然"抗生素",这其实主要得益于其所含的大蒜素。大蒜中存在的蒜氨酸受到冲击后,经蒜酶催化形成大蒜素。大蒜素才是真正发挥抗菌的活性成分。特别是对一些肠道和呼吸道致病细菌有抑制和杀灭作用。目前大蒜素已经被制成药品,用于临床感染治疗。像大蒜素注射液,被开发用于深部真菌和细菌感染,用于预防急慢性菌痢和肠炎、肺部和消化道真菌感染,白色念珠菌血症等。所以,大蒜素能杀菌这件事,是板上钉钉的,是真实科学的。
大蒜素有两个特点:其一,很容被破坏,比如受热就会分解,所以大蒜应该生吃最好。其二,大蒜素其实是由大蒜蒜氨酸和蒜酶这两种物质合成的,所以把大蒜拍碎或捣碎才能形成大蒜素,也就是我们常说的,切碎了蒜,要醒一会再吃。就是这个道理。不喜欢吃大蒜的人,多是因为介意大蒜的气味,而且大蒜会刺激口部、喉咙和胃部。可以与其他食物一起食用,而且不用吃太多。
一次吃多少比较合适?
如果按官方推荐的用法用量是9~15g,其实这对于普通大众来说,一次吃9~15克是很多的一个量,其实不必。健康成人,用于保健,一次吃两瓣蒜就够了,理由如下:健康成人,吃大蒜,并不是为了杀灭肠道或肺部中的细菌,而是为了在吃的过程中,减少食物中有害细菌的摄入,减少患病的概率。这也是夏天吃海鲜、吃肉类,比较适合配点蒜泥的原因。就是为了抑制或者杀灭食物中的可能存在的有害细菌。如果需要达到治疗疾病的效果,那么就需要用大蒜肠溶片或者大蒜素注射液了
对于其他一些功效,研究报道的也有很多,比如降血压、降血糖、降血脂、增强免疫力、改善心血管功能,甚至抗癌等,大部分是在细胞株和实验小鼠等层面的研究。至今为止,大蒜素除了作为抗菌感染,还没有一项适应症被开发用于临床患者。也就是说,还没有任何的证据表明,吃大蒜能降三高,能改善血管功能,有的只是根据大蒜的营养成分,推测出来的都是理论上的,也就是因为如此,大蒜的功效被夸大了不少。
【不药博士】简介:生命科学博士,执业药师,高级营养师,守护生命健康,拒绝伪养生,手把手调养一个健康的你!
![汤伟令头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/192231/12/26221/98245/62b9125eE9ad05e3b/66e120ad53b55e5b.jpg)
![陈连清头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/75669/27/19714/72202/62b91881E2ede6feb/cab9e7a7c0be147c.jpg)
![董鹏头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/49553/30/19584/46703/62b55bfeE9882b3d1/b61f1676ae371dfb.jpg)
![贺慧鹏头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/204942/17/21427/309080/62863efbE381ddc94/41dfda2576ae20be.png)
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![经常吃六味地黄丸的人,必须注意3个问题!](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/164319/25/8081/21914/60307a92E0b454651/a84b1730b54a545c.jpg)
经常吃六味地黄丸的人,必须注意3个问题!
![不药博士](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/116010/10/19029/28368/5f73df62Eafb00d19/202d66937e77f953.jpg)
![哪些人不能服用氨糖 三类人不宜服用氨糖](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/108838/26/20653/10446/61c74f90E0619f873/7e047e0d82c8f22a.jpg)
哪些人不能服用氨糖 三类人不宜服用氨糖
![健康一点通](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/156848/38/21933/85831/61711aa7E232dfe82/74df321f348d2ede.jpg)
![什么人不能吃三七粉 这四类人群切记要远离](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/212982/4/9060/21238/61c74ddbEc68ce567/cf40ee82ba1763e3.jpg)
什么人不能吃三七粉 这四类人群切记要远离
![健康一点通](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/156848/38/21933/85831/61711aa7E232dfe82/74df321f348d2ede.jpg)
![什么人不能吃鹿心血呢](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/143245/18/21260/16423/619ca689E2bb4f884/97b252f0b9349841.jpg)
什么人不能吃鹿心血呢
![健康一点通](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/156848/38/21933/85831/61711aa7E232dfe82/74df321f348d2ede.jpg)
![有胃病的人群,这些食物最好不要碰](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/161045/24/15492/11036/6062d9eeE05b2dec8/429270ff886a3722.jpg)
有胃病的人群,这些食物最好不要碰
![王泓源](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/137623/32/18503/11836/5fd820d4Ee0dc96eb/f9ce2b5e4ca9f807.jpg)
![专家提示:肠胃不好,4类蔬菜要少吃](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/152432/18/6428/10096/5fb65b9dEc7bd43b6/3896b4dc905401cd.jpg)
专家提示:肠胃不好,4类蔬菜要少吃
![四季健康知识](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/150871/11/7092/323059/5fb5211cE7d846c17/8e50b3e798e61b07.jpg)
![甘草藏在好多药品和食品中,这些人要禁用,注意看清楚](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/201596/35/10488/239111/615f0a75E7c5b8c36/35ff13ce14bac006.jpg)
甘草藏在好多药品和食品中,这些人要禁用,注意看清楚
![不药博士](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/116010/10/19029/28368/5f73df62Eafb00d19/202d66937e77f953.jpg)
![蒜有百利:常吃大蒜有好处,但这五类人吃了会适得其反](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/208270/22/9522/23672/619757beEd9fb59e6/ed0aa2b8824c88e9.jpg)
蒜有百利:常吃大蒜有好处,但这五类人吃了会适得其反
![秒懂健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/120206/14/24127/54746/619b44abE368cf014/e21f9045241fa50a.jpg)
![胃不好的人要少吃什么?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/160420/27/15542/16806/605e08efE6760e67e/c27c8e3ac7fe8a40.jpg)
胃不好的人要少吃什么?
![方健](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/96048/11/24990/26803/62394627E1ea4da52/249f329250c142a3.jpg)
![体癣的人不能吃什么 这几类食物不适合体癣食用](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/208780/13/13986/8985/61c7ec84Ec01a6863/da0c801184f090c2.jpg)
体癣的人不能吃什么 这几类食物不适合体癣食用
![健康一点通](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/156848/38/21933/85831/61711aa7E232dfe82/74df321f348d2ede.jpg)
![初次感染乙肝病毒无明显症状、肝炎、乙肝、抗病毒、肝硬化](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
初次感染乙肝病毒无明显症状、肝炎、乙肝、抗病毒、肝硬化
![肝炎与大三阳](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
肝炎与大三阳
![肝掌一定是肝病吗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
肝掌一定是肝病吗
![肝病消瘦是怎么回事](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
肝病消瘦是怎么回事
![秋季护肝要‘多管齐下’](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
秋季护肝要‘多管齐下’
![乙肝的自然病程及治疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
乙肝的自然病程及治疗
![艾滋病已变成可控的慢性病](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
艾滋病已变成可控的慢性病
![专家:乙肝防治的四驾马车](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
专家:乙肝防治的四驾马车
![喝什么可以护肝](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
喝什么可以护肝
![各型肝炎症状](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
各型肝炎症状
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)