怀孕期间究竟是口服0.4mg还是0.8mg叶酸？
怀孕期间究竟是口服0.4mg还是0.8mg叶酸？
在网上查一下，就会发现有很多的讨论和担心，问口服0.8mg叶酸是否安全？这其实是有点过虑了，0.8mg叶酸是很安全的，叶酸预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0.4-1mg。
如果怀孕分娩过一个有神经管缺陷的宝宝，为了预防下一个宝宝的神经管缺陷，推荐的每天口服叶酸剂量是5mg。
正常成年人每日自食物中摄取0.4mg左右可满足生理需要。只有8%的妇女叶酸达到每天0.4mg的水平,且生物利用率也不如补充片剂高，这种情况怀孕建议用0.4mg治疗，这种情况一般叶酸可以防止神经管畸形的，怀孕前和孕初期服用叶酸前，最好能测一下体内叶酸的浓度。浓度低于正常值，再补充叶酸。
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