脱发失眠衰老与肾精血不足有关

肾精血不足的常见症状

一：性功能减退，不孕不育

女性肾精亏虚时，往往难以怀孕。同理，男性精少不育、早泄等问题也与肾精不足有关。

二：月经不调，量少

月经是女性重要的生理现象，其量的多少和周期长短都与肾精血密切相关。月经量少、周期延长，可能提示肾精血不足。

三：腰膝酸软，足跟痛

肾位于腰部，足跟为肾经所循行之处。若肾精充盛，则腰膝及足跟强健，活动自如。若出现腰膝酸软、足跟痛等症状，可能是肾精不足的表现。

四：失眠，脱发

失眠、脱发是现代生活中常见的症状，可能与肾精血不足有关。肾精血不足会导致心神失养，从而出现失眠；同时，肾精血不足也会导致发根失去营养，导致脱发。

五：衰老加快

肾精血不足会导致人体衰老加快，出现面色晦暗、皱纹增多、精神萎靡等症状。