一文让您了解什么是正常的月经？

月经是生育期妇女重要的生理现象，是伴随着卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血。从青春期开始，月经就成为女性的老朋友，相伴30余年，那么老朋友是否正常，妇产科临床医师有以下几个评价指标：

1.月经频率：正常月经具有周期性以及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间，称一个月经周期，一般为21天到35天左右，平均28天。如果月经周期小于21日，称之为月经频发。如果月经周期大于35天以上称之为月经稀发。

2.周期规律性：指的是正常一年以内，月经周期是否有规律，如果月经周期波动的范围，或者提前或者后延，但是都在一周以内，称之为规律月经。如果月经周期失去规律波动的范围，在一周以上就称之为月经不规律。如果连续6个月及以上没有月经就称之为闭经。

3.经期长度：每次月经持续的时间称之为经期，一般为2~8日，平均4~6日。如果月经超过8天还没有干净，称之为经期延长，如果经期在两天就干净，属于经期过短。

4.经期出血量：尽量为一次月经的总失血量，正常月经量为20到60毫升，超过80毫升为月经过多。如果月经量少于5毫升，点滴即净属于月经过少。

5.月经来潮后的身体症状：一般月经来潮期间无特殊的症状，但是经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女会出现下腹部以及腰骶骨部下坠不适，或者有疼痛的感觉，并有可能出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，但是症状都不会很严重，如果痛经的症状严重，影响到生活工作就称之为痛经了。

90%以上的痛经是原发性痛经，是指生殖器官没有器质性病变，而继发性痛经是由盆腔器质性疾病引起的痛经。