跟骨骨折+一例距骨骨折手术

跟骨骨折和距骨骨折是常见的足部骨折类型，它们通常发生在跌倒或扭伤时。本文将详细介绍这两种骨折的类型、症状、治疗方法以及术后康复要点。

一、跟骨骨折

跟骨是足部最大的跗骨，位于足跟下方。跟骨骨折通常是由于高能量的外力撞击导致的，如车祸、高空坠落等。常见的症状包括剧烈疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体方案需根据骨折的类型和严重程度确定。

二、距骨骨折

距骨位于踝关节上方，是足部重要的承重骨。距骨骨折多由扭转伤、跌倒等引起。患者常出现踝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。治疗原则与跟骨骨折类似，根据骨折的严重程度选择合适的治疗方案。

三、手术治疗

对于严重的跟骨或距骨骨折，手术治疗是必要的。手术方法包括切开复位内固定、关节镜手术等。手术的目的是恢复骨折部位的解剖结构和功能，预防关节僵硬和创伤性关节炎。

四、术后康复

术后康复是骨折治疗的重要组成部分。患者需遵循医生的建议进行康复训练，包括关节活动、肌力训练、平衡训练等。康复训练有助于恢复关节功能和预防并发症。

五、预防措施

为了避免跟骨和距骨骨折，日常生活中应注意以下几点：

• 穿着合适的鞋子，避免穿着高跟鞋或过窄的鞋子。
• 加强足部肌肉锻炼，提高足部稳定性。
• 避免剧烈运动和危险活动。
• 注意安全，防止跌倒和扭伤。