婴儿出生第一年需要注意的那些事儿!
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
肉呼呼粉嫩嫩的小生命会让新手爸妈们兴奋不已,那么作为新手,如何在宝宝出生的第一年,从各方面照顾好心爱的baby呢?
宝宝出生第一年需要注意的事情有很多,为你一一道来。
第一个月
1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。
2、新生儿每天可以睡16—20小时。
3、不要枕枕头,把毛巾折两折枕,三个月后给宝宝枕枕头,枕高3到4厘米为宜。
4、母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养,两餐之间需要喂水。
5、早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。(0—3个月内)
6、新生儿期间,按需喂养,宝宝饿了就喂奶。
第二个月
1、每个乳房喂奶10—15分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。
2、不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,容易影响智力。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、每次以10分钟左右为宜。
3、45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟。
4、不要经常抱宝宝,不利于独立性格的形成。
第三个月
1、上午可以睡1~2次,下午2次,晚上睡1~2个大觉。
2、喂奶每天6次,每次100ml~120ml左右,每日喂养总量超过600ml即可。
3、陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力。
4、给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
5、预防宝宝经常偏头睡。
第四个月
1、给宝宝枕枕头,枕高3~4厘米。
2、宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
3、不要给宝宝看电视超过3分钟,辐射,对眼睛不好。
4、训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。
5、用棉签给宝宝擦牙。
6、训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
7、听三字儿歌学发音。
第五个月
1、辅食的添加时间根据孩子生理发育来定,如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。
但是最早不能早于4个月,最晚不能晚于8个月。
2、第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。
第一天只喂一两勺,之后观察宝宝情况;
第二天、第三天可以增加至两三勺,慢慢增加。
4-5天时,可以在米粉里增加蔬菜泥,习惯之后可以增加蔬菜的种类。
3、6个月喂养半流质食物,7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。
4、此月宝宝出牙,会吃手,应阻止,否则会影响出牙或牙齿排列不整齐,有缝隙。可用磨牙棒转移宝宝注意力。
5、不要添加淀粉类食物。
6、训练宝宝发ma、ba等音阶。
第六个月
1、不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
2、宝宝开始有脾气,不要纵容,要让宝宝自己安静下来后,再引导。
第七个月
1、保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。
2、给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反映。
3、宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的,妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的,几次之后,宝宝就不会再这样了。
4、宝宝扔东西,不是惹你生气,开始时是因为发育不全拿不稳,妈妈不应生气,应和宝宝玩扔东西的游戏,适当加以引导。
5、宝宝怕生人,家长可给予更多陪伴和引导。
第八个月
1、不要给宝宝喝糖水、冰水。
2、训练宝宝用小勺。
3、宝宝会出现很多重复的动作,如反复摆同一积木,不要阻止。
4、不要告诉宝宝“天黑,外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑,胆子小,不敢独处。
第九个月
1、可以吃面食、小馒头等
2、6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水,6个月后的宝宝不要喝冰水,喝温开水。
3、不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,会影响宝宝智力。
4、经常锻炼宝宝的爬行能力,不要急于让宝宝行走。爬好了,才能走。
第十个月
1、不要吃糖和巧克力。
2、制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯,否则宝宝容易不爱吃饭,影响发育。坚决不吃零食,吃零食会影响吃正餐。
3、和宝宝一起看书、翻书。
4、给宝宝准备玩具箱,让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他,小球回家了。
5、培养宝宝乐感,每天10~15分钟古典音乐,宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。
6、做游戏激发宝宝好奇心,可以将搭好的积木推倒,再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。
第十一个月
1、学习站立。
2、给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰,若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具,也不要打断宝宝,等宝宝不玩后,再告诉宝宝玩新玩具,不然宝宝会对什么事情都不专心,会习惯浅尝辄止。
3、看图片学动物叫
4、不要使用学步车
5、宝宝任性不能纵容,可转移宝宝注意力,或等宝宝安静下来再处理。
第十二个月
1、让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活,陪宝宝看书识字,每天坚持看,养成宝宝主动看书的习惯。
2、训练宝宝自己走,宝宝摔倒了,一定不要扶,忍痛引导宝宝自己起来,开始时宝宝会很慢,慢慢会自己起,这样的宝宝坚强、独立。
3、光脚丫走路好处多。
4、给宝宝说话的机会,如宝宝如果想拿杯子,不要马上递给他,要鼓励宝宝说出来。
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