1岁内宝宝影响脊柱发育的3个关键期,不要犯错了
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
宝宝1岁内脊柱发育有3个重要发育期,如果生活不注意话,很容易导致宝宝脊柱发育出现弯曲或高低肩,会导致宝宝长大后出现驼背,形体发育不好看,因此妈妈在护理时候形体发育不妈妈在护理时候,一定要多留意。
1. 3个月时候
宝宝3个月时候,脊柱发育主要体现在颈曲凸向前。
因此在宝宝三个月事前不建议竖抱宝宝,长时间竖抱会导致宝宝脊柱发育受到损伤,可以让宝宝伏于肩上,手部轻轻拖住宝宝头部。
也不建议经常抱宝宝睡觉,这样孩子一直处于比较弯曲状态很容易导致脊柱弯曲发育畸形,长大后出现驼背现象。
2. 6个月时候
宝宝6个月时候,脊柱发育主要体现在胸曲凸向后。这个时候宝宝不要尝试让宝宝坐立起来,不要提前训练宝宝坐起来,一般建议宝宝在8个月时候,再开始训练宝宝坐起来。
过早训练宝宝坐起来,由于脊柱没有发育完善,宝宝就会一直往前面倾斜,长时间坐立,就会让脊柱出现弯曲,一般就比较出现驼背。宝宝坐立建议时间控制在20分钟内为宜。
3. 12个月时候
宝宝12月时候,脊柱发育主要体现在腰曲凸向前。这个时候妈妈不要着急让宝宝学走路,过早开始训练走路,反而会影响到宝宝脊柱发育。
宝宝过早训练走路,就会增加宝宝要不重量,很容易让宝宝出现O型腿,还会损伤宝宝脊柱发育。最好让宝宝经过坐,爬之后,在慢慢训练宝宝走路,1岁半之后,慢慢会走路刚刚好。
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