她天天喝山楂水,一个半月后身体出现惊喜的变化

健康“娜”些事·李娜主治医师
健康“娜”些事
李娜主治医师

俗话说得好:红果一串,每餐添饭。山楂是很好的果子,是药物也是食物。每年冬天,都要吃上几串糖葫芦消消食。就算没有什么问题,也会买点山楂卷吃,酸酸的很是可口。有一天胃口不好了,就买上几个大山楂丸,促进消化一下。山楂消食,这是每个老百姓都知道的知识。 


除外消食,山楂还有很多作用。有一个四十岁不到的大妈,比较喜欢吃山楂。用她的话说,山楂是个宝,一天离不了。她自己吃山楂,也让家人吃。她的话说,如果天天喝山楂水,一个半月保证身体素质提升很多。另外一个四十岁的大爷听了她的话,吃了之后,对大妈佩服的不要不要的。山楂确实是好多东西,用山楂泡水确实能够起到很好的作用。 

山楂泡水的好处之一:消食。山楂主要作用就是健胃消食,尤其是对肉食的消化有着很好的作用。如果有一天吃肉吃多了,建议吃点山楂,或者用山楂泡水喝。山楂比较消化肉食,比如猪肉、羊肉等有着很好的作用。

山楂泡水的好处之二:消肚子胀气。现在人生活节奏快,压力比较大,容易形成气滞。气滞时间久了,就会出现胃胀等不适。用山楂泡水喝,可以起到化食积,行结气,健胃宽膈,消血痞气块的作用,能够有效缓解肚子胀气。

山楂泡水的好处之三:治疗女性月经不好有血块。山楂具有活血化淤的作用,用山楂泡水喝,能够起到化血块,气块,活血等作用。如果长时间出现月经血块多,可以用山楂泡水喝。 

山楂泡水的好处之四:能够预防癌症。在我们饮食过程中,难免接触到诸如亚硝酸盐和黄曲霉素等被证明具有致癌作用的物质,这时候服用山楂水能够有效消化和阻击这些物质造成的损伤,起到抗癌作用。

山楂泡水的好处之五:能够有效预防心脑血管疾病。山楂能够消化肉食,能够减少体内甘油三酯以及血清胆固醇的含量,进而起到预防心脑血管疾病的作用。

山楂的配伍与处方。 

1.治一切食积:山楂四两,白术四两,神曲二两。上为末,蒸饼丸,梧于大,服七十丸,白汤下。

2.治食肉不消:山楂肉四两,水煮食之,并饮其汁。

3.治诸滞腹痛:山楂一味煎汤饮。

4.产妇恶露不尽,腹中疼痛,或儿枕作痛:山楂百十个,打碎煎汤,入砂糖少许,空心温服。

山楂的禁忌:脾胃虚弱者慎服。多食耗气,损齿,易饥,空腹及羸弱人或虚病后忌之。如果吃药的话,含有人参不能吃山楂。

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