尿尿害羞也是社交焦虑症?

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尿羞症,它属于社交焦虑症的一种

 

该如何缓解尿羞症呢?

 

最常见的一种方式就是缓慢暴露法,单来说,就是让你有心理准备的、分层级的、直面恐惧。

 

如果排尿障碍严重,还可去医院就医。

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