央视主持人肖晓琳因直肠癌去世
熟悉肖晓琳的都知道,她是央视著名主持人,她参与创办的《今日说法》和《焦点访谈》,深得人们的喜欢,而她鲜明的主持风格,也一直是得到了大众的认可,然而,这样一名优秀的主持人,却不幸罹患了直肠癌,2017年7月12日,肖晓琳因为直肠癌转移不幸离世,享年55岁。
在去世前,肖晓琳老师曾说过这样的话,“要宣传,不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿,我就在。感谢你们!”
说到直肠癌,事实上,如果能够早期发现,它的治疗效果是很好的,遗憾的是,由于不健康的生活习惯,导致直肠癌的发病率居高不下,由于忽视检查,出现症状的时候一拖再拖,导致直肠癌不断进展,最终失去了手术根治的机会。
直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌,是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌位置低,容易被直肠指诊及乙状结肠镜诊断。但因其位置深入盆腔,解剖关系复杂,手术不易彻底,术后复发率高。我国直肠癌发病年龄中位数在45岁左右。青年人发病率有升高的趋势。
作为消化科医生,想提醒大家的是,要想远离直肠癌,让肠道更好,一定要坚持四个习惯。
第一,坚持喝水的好习惯,一个成人,每天的饮水量最好在八杯水,多喝水不仅能促进尿液的排泄,也能缓解便秘的发生,因为消化道里存在大量的消化液,而消化液90%的成分是水,可见水的重要,等到明显口渴时再去喝水,往往为时已晚。
第二,多吃富含纤维素的食物,少吃高脂肪食物,直肠癌的发生与不健康的习惯密切相关,顿顿是大鱼大肉,罹患直肠癌的风险更高,像蔬菜,谷类,水果等食物中均富含膳食纤维,可以多吃一点。
第三,坚持多走路的好习惯,吃饱了一定要动一动,不要总是坐着或躺着,因为大便的排泄需要依靠肠的蠕动,多走路则有助于促进肠蠕动。
第四,坚持定期体检的好习惯,要想发现早期直肠癌,定期检查肠镜很重要,其他的检查都难以发现这种恶性肿瘤,很多人一拖再拖,不愿意检查,等到癌症发展为晚期,再去检查,这个时候往往为时已晚。
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